皆川裕臣/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2018/07/27(金) 移行作業/飲み会中止作業

2018-07-27 23:40:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝前薬×

就寝時刻0525
起床時刻0945
睡眠時間0420
体重 78.3kg 体温 36:0℃
便通◎1005
頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
1005着座◎

1030マクロミルより受電

1100【朝食】
 白米
 ベーコンエッグ、ごま油
 ニンジンカラムーチョ
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯2=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
   ゼノアグラ2
 
1130会社へ架電
  いずれも録音されない!
  困ったな、

-1350ライフハック探し

1350移行作業
  過去SMSスクリーンショット-1450
  顔文字が使える日本語入力アプリ
   shimejiに決定!
   ただ、全角空白が打てない!
   ちょっと調べたら設定方法が判明!
  ちなみに標準装備のATOKはバイナラ 

1630在宅作業
  公文-1640

1700階下でいろいろ

1900【夕食】
 豆腐一丁
 バラ肉キムチ炒め
 刺身 あじ、◎生サーモン
 つくね団子
 かき氷
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
   バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

8月の会、開催案内
ドラクエ見てた

◎【歯磨き&糸磨き】牛乳

自室でクッキングフィーバー
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