気分屋のみなちゃん🐒／楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です！

6月22日(金)のつぶやき

2018-06-23 02:16:27 | 終了 Twitter自動連携
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2018/06/22(金)　会社報告/お使い/スマホ移行作業１

2018-06-22 23:59:00 | 神経発達症)～221231記録
就寝前薬0115

就寝時刻0120
起床時刻0622 0900 0950
睡眠時間0830
体重　74.5kg　体温　35.7℃
便通　　　
頭痛◎1720突如天辺付近が痛む
その他の体調
お風呂

【活動記録】

1015【朝食】
　おにぎり２個
　ウインナー
漢方とコンサータ

1030自室に戻り、
　　延長診断書をスキャンPDF化-1040
　　金銭出納帳-1115
　　公文-1125
　　先ほど用意した診断書
　　　郵送手配、会社へ送信-1142
　　会社報告
　　　下書きを移動作業
　作業できなかったなーと
　午後は会社報告して、福太郎さん♪

漢方レ
1200【昼食】→【歯磨き】
　五目まん

1245会社報告
　　送信前チェックへ-1336
　　昨日、茶寮で作っていた割にはかかった
　　6/18-19のデータにミスが判明してしまい、
　　お詫びの文章を添えて、1425送信完了！
　　茶寮で25
　　下書き60
　　チェック50　合計135　まだ遅いかな

1430気になった記事にコメントが来ていたから、
　　リンク先を見て回答とコメントを投稿

1440会社報告作業中に思いついたことの対応
　　ブックマーク２個追加
　　フォーマット修正→すでに仮作成に反映
　　文字の入力ミス修正-1450
　　
1450レシートのアンケート回答
　　ケンタ-1503

1515保険の相談申込
　完了-1525

1545診断書投函
　　くすりの福太郎にお使いなど
　　「とどけーるサービス」概要
　　65歳以上のお年寄りか
　　　母子手帳を持っている方向けのサービス
　　上記以外はひと箱540円かかるサービス
　　たとえば、ビールケースなら一つで540円
　　　　　　　お米5㎏と赤い箱に入れば540円
　　となるそうだ
　　なお、日にちが約束出来ないとかで、
　　冷蔵ショーケースにある食品は駄目だそうだ
　　冷凍もダメかな？

　　Amazonのパントリーのように使えば、
　　　良いわけだから、お米が美味しければ、
　　　今後も活用する可能性があるサービスだ！

　　余談ですが、手帳違いで障害者手帳でも良いかと
　　聞いたけどダメでしたが
　　まあ、
　　私は多少のものでしたら持てる精神障がい者ですから、
　　良いですけど、
　　身体障がい者の方など重い荷物を持てない方向けなど
　　門戸を開けば良さそうなものですが、
　　やはり、お金のことですから、難しいのでしょうね

　　帰宅後、空気入れ
　　　後輪の摩耗が痛々しい、駅前の自転車屋さん、カード使えるかな？
　　→イオンバイク 京成八幡駅前店（修理専門店） 5150～　カードOK
　　　10:00～20:00

1650在宅作業
　　金銭出納帳　完了
　　波遊び

食前
漢方
1905【夕食】
　白米
　鶏の竜田揚げ
　カニの唐揚げ
　ほうれん草の和え物
Ｂレ

2000レシートのスキャン面倒だなー
　　と思いながらの波遊び

2200頃から突如スマホ移行作業開始！
　2500そして、終わらないよー

2600【歯磨き＆糸磨き】塗布
　腹痛
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6月21日(木)のつぶやき

2018-06-22 02:16:15 | 終了 Twitter自動連携
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2018/06/21(木)　精神科/大丸東京62/スマホ検討

2018-06-21 23:59:00 | 神経発達症)～221231記録
就寝時刻0000
起床時刻0000
睡眠時間0000【完徹】腹痛
体重　75.1kg　体温　36.4℃
便通◎0715下痢　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】

食前
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯
0630【朝食】→【歯磨き】◎
　白米
　ベーコンエッグ
　昨夜のスープ
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金

0715着座◎
　0805解放　腹痛で出発できない😵

1000着座◎下痢

1055出発
　1107上段
　オートチャージ外れ再確認
　　=先日のリンク解除でOKでした😅
　Ｍ銀行で解約-1145　7-10書留郵便
　白の自由化は出来ないと仰せ！

1152【休憩】エクセルシオール本八幡
　100％なんとかジュース　-1230
　ツィートの通りのことがあって

1245本八幡→御茶ノ水！
　弱冷房車着席成功(^-^)/
　1305スタバのカード拾って駅員さんへ
　DOCOMO覗いて
　　ギャラクシー８note
　　はーの20

漢方❌
1342【昼食】ドトール
　ミラノサンド、ハムカツサンド、紅茶
　妥協なしの最高なスマホ探して　-1430

1433精神科
　診察、処方、Suica不足100円支払い、
　錦華公園、山の上ホテル抜けたら、もう駅！
　自販機120イオンウォーター
　
1530御茶ノ水→東京！
　一番後ろこれまた着席成功(^-^)/
　1545かの８階にて着座

1615【休憩】茶寮都路里
　玄米茶、白玉抹茶蜜掛け


　会社報告の下書き完了-1639
　スマホのパンフレット見ますか(笑)
　玄米茶４、ほうじ茶２

1835通勤用バッグ購入✨
　　ジャケットは予算オーバーのため改めて

1950【夕食】日本橋鰻伊勢定
　松重、きも吸い
　→ちまちま食べたって美味しくないからね✨
　　ぱっぱっと食べちゃった、美味しかった♪


　煎茶２　今日は日本茶デーやな(笑)

　さっきの茶寮といい、背筋がピンと張っている
　実感がある(^-^)/

　ようやく、矯正座椅子効果が発現だ♪
　
2102東京→市川　佐倉行きの始発
　10分前に降りて着席成功(^-^)/
　自販機で水
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯、
　　　炭酸リチウム400mgフジナガ、
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

2150帰宅
　　波遊び

2430-2510
　ビデオ鑑賞

❌【歯磨き＆糸磨き】
2515シクレ
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6月20日(水)のつぶやき その２

2018-06-21 02:17:29 | 終了 Twitter自動連携
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6月20日(水)のつぶやき その１

2018-06-21 02:17:28 | 終了 Twitter自動連携
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2018/06/20(水)　お使い/通院準備/SNS波遊び

2018-06-20 23:59:00 | 神経発達症)～221231記録
シクレストタイム
就寝時刻0010
起床時刻1055
睡眠時間1045
体重　74.4kg(チョコ３個食後)
　体温　❌℃
便通◎1145
　　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
1100チョコレート一箱


1145着座◎

1217
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　　漢方134：桂枝加芍薬大黄湯

1220【朝＆昼食】
　うどん
　チャーハン

1300Twitter

1330タブレット入手後初めて、画面フィルム装着！
　つい、説明を斜め読みしたら、水玉模様に(笑)
　「Xperia Z2 Tablet SGP511JP/B」
　公式

　テザリング
　　LGV32→から
　　上記タブレットをWi-Fi接続、大成功！
　　やれば簡単、やらないのがADHDなのか？

　グーグル統合の折に
　　chrome設定　
　　　設定-標準フォントを見つけて
　　　「游ゴシックmedium」に変更、見やすい♪

1530公文
1550通院準備開始
　　大方完了したから、お使いに行くとしますか！

1700お使い
　　好感度抜群「くすりの福太郎　宮久保」さん！

1800通院準備　交通費編

食前
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯
1900【夕食】
　白米
　鶏もも塩焼き
　じゃがいもとベーコンのスープ
　なす焼き
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

　この人に会いたいを見ていた
　　林家正蔵さん
　　馬場典子さん

2000自室に戻り
　　通院準備の続き

　　2120発覚　6/19は完徹ではなかった！
　　　会社報告に誤りが生じたが大勢に影響なし
　　　よって、修正報告はしない！！
　　2145完了！

2145TwitterとFBで波遊び

2330【歯磨き＆糸磨き】塗布
　　スマホ単語登録修正
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6月19日(火)のつぶやき

2018-06-20 02:20:53 | 終了 Twitter自動連携
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2018/06/19(火)　会社報告/お使い/ダーツ/公文

2018-06-19 23:59:00 | 神経発達症)～221231記録
就寝時刻2130=寝落ち
起床時刻2530
睡眠時間0400　2018/06/20-2120修正
　※会社報告に誤りが生じた！
体重　❌kg　体温　❌℃
便通◎2115　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
06スマホ検討の続き

　とにかく「おサイフケータイ」は譲れない！
　　富士通　
　　シャープ
　　ＨＴＣ

0630【朝食】
　昨日昼の冷やし中華
　白米
　生卵
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯
　　　コンサータ27mg 処方:月～金

0645シャワー、塗布
　　本日のお使い打合せ

0730会社報告
　まず、お詫びを送信-0736
　下書きを完成-0901
　スマホが気になり-0930

0930お使い

1000会社報告チェック開始
　大方にミスがなかったが電話再診申込等に
　手間取り、-1104送信完了

1130公文！
　　ついでに昨夜行けなかったお詫び送信！

食前
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯
1200【昼食】
　そば、昨夜の豆
　えびピラフ

1230燃やすごみを外へ出すなど

1235自室へ
　　格安スマホ＆SIMあれやこれや

1450出発
　郵便局受け取り
　上段
　実機検証
　　ヤマダ電機❌
　　→テルル
　ケンタ予約前払い
　カードSuicaのリンク解除
　カードSuicaで市川へ
　快活でダーツ
　　支払いは、auWALLET
　ダイソー欲しいもの売っていない😵
　シャポー市川でチョコレートゲット✨


　シャポー本八幡の本屋欲しいもの売っていない
1822ケンタ
1835帰宅

1900【夕食】
　白米
　ケンタッキー２Ｐ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯、
　　　炭酸リチウム400mgフジナガ、
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

1925在宅作業
　　金銭出納帳-1936
　　№表修正作業-1938
　　新しいGmail-1945
　　　Ｓから始まるところＩＤを変更！
　　ほかは、
　　一つ一つ吟味して対処していく！-2015

　　スマホは
　　　まず、手持ちの白ロムをSIM解除し、
　　　　　　できなかったらいったん退却！
　　　　できたら、秋葉原か渋谷に行き、
　　　　　格安SIMを入手する！

　　公文スキャン確認完了
　　　廃棄-2050

　　私は耐えられるけど、パソコンは無理？
　　　冷房を入れた(笑)
　　
2115着座◎
　　一日振り回されて、ようやく決着！

　　書類整理

2230本日２回目のシャワー
　　歯磨き、塗布

　　いろいろ整理

2405＋5
服薬】シクレスト舌下錠5.0mg
　服薬して３分経過したら、
　　水で流し込むと効果を弱められます
　とのこと
　頭痛がきます😵
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6月18日(月)のつぶやき

2018-06-19 02:18:15 | 終了 Twitter自動連携
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2018/06/18(月)　タイムトリップな、いち日

2018-06-18 23:59:00 | 神経発達症)～221231記録
就寝時刻0015
起床時刻0??? 1850 1900
睡眠時間1845
体重　73.9kg　体温　36.2℃
便通　　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
何時だか？だがうなされて、
起きたら夜でした＿|￣|○
なーんもやる気がしません😅

1910【夕食】
　白米
　サラダ
　餃子
　とうもろこし
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯、
　　　炭酸リチウム400mgフジナガ、
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

❌【歯磨き＆糸磨き】

ユーネクストにて
　探偵はBARにいる　を観ていたが
集中力がなく1時間くらいでストップ
頭痛があったのだろう！

その後寝落ち？
気が付いたら、2530くらい

目が覚めたような気がしたから
スマホ検討の続きをしていたが、
やはり「あれもこれも欲しい！」ことを
抑えきれない！

そこで、目を付けたのが
「ＨＴＣ　Ｕ１１　ｌｉｆｅ」
だったが

やはり、広角が欲しい♪
と探して、見つけたのが、⬇
「ＳＨーＭ０６」＆「ｍｉｎｅｏ」
あとは実機と
今の「LGV32」との比較したりで、
スマホ乗り換え計画も最終ストーリーだ！

しかし、頭痛と風邪？
明日も駄目かな😱
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6月17日(日)のつぶやき

2018-06-18 02:17:51 | 終了 Twitter自動連携
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2018/06/17(日) 　在宅作業いろいろな、いち日

2018-06-17 23:59:00 | 神経発達症)～221231記録
就寝時刻0000 0200
起床時刻0720 0800
睡眠時間0800
体重　75.6kg　体温　35.3℃
便通◎0945だくさん漢方効果？
頭痛◎0820頃から右側に頭痛あり
その他の体調　寒い
お風呂

【活動記録】
0810【朝食】→【歯磨き】
　白米
　ベーコンエッグエッグ
　魚肉ソーセージ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯

0840在宅作業
　今日はいろいろ片付ける！
　午後にセブンイレブンへお使いあり

　金銭出納帳-0926
　着座0945◎

　将来設計①保険の見直し　がん保険

　ビデオ鑑賞-1200

1200【昼食】
　焦がしチャーハン大盛
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯

　①の続き
　　せっかく将来設計士さんに見積もりを
　　作成いただいたが、気になったことが
　　出てきた、別のところにも相談しよう！
　　と思い、相談登録？を完了-1300

　スマホ検討

1520セブンイレブン
　振込、お使い等

1535戻る

　スマホ検討の続き
　　【安くて軽くする】で決まった！

1900【夕食】
　白米
　初かつおの刺身
　牛肉焼き
　おでん
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯、
　　　炭酸リチウム400mgフジナガ、
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

　スマホ検討の続き
　　のですが、待てよ！とずるずる深み

2340【歯磨き＆糸磨き】
2410-2415
　服薬】シクレスト5mg
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各種窓口：電話番号　対応除外日

2018-06-17 10:57:00 | みなちゃんの独り言
Ｆ　日祝　チューリッヒ生命カスタマーケアセンター

入れる可能性のある医療保険
種別 商品 保険会社
医療保険 メディフィットRe（リリーフ) メディケア生命保険株式会社
医療保険 医療保険 新キュア・サポート オリックス生命保険株式会社
医療保険 新・健康のお守り ハート 損保ジャパン日本興亜ひまわり生命保険株式会社
※各商品の告知項目は以下よりご確認ください。
メディフィットReの告知項目
医療保険 新キュア・サポートの告知項目は、パンフレット等でご確認ください。
新・健康のお守り ハートの告知項目は、パンフレット等でご確認ください。
※必ずお読みください。
上記商品は、告知項目を簡素化し引受基準を緩和していることなどにより、保険料が割増しされています。健康状態についての詳細な告知により保険料が割増しされていない他の保険にご加入いただける場合があります。
お引き受けに際しては保障の対象となる方の健康状態や、ご契約に関わるお客様の情報に基づいて、総合的に審査いたしますので、お引き受けできない場合があり引受基準は各社で異なります。
商品の詳細については必ず「パンフレット」「重要事項説明書（契約概要・注意喚起情報）」及び「ご契約のしおり・約款」をご確認ください。
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6月16日(土)のつぶやき

2018-06-17 02:18:42 | 終了 Twitter自動連携
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プロフィール

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自己紹介
神経発達症ADHD優勢+ASD/過敏(聴,感,嗅,視)/鈍麻(空間,味覚),双極MDI,SAS,RA,GCを抱えながらも生に留まるべく出会いや発見を求め彷徨う常に前向きな人

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