我が家、取り込んでおりまして・・・
先々週末からバタバタ。
なのにそんな時に限って、外のセンサーライトが点かない→見に来てもらって新しいのを取り付けることに→電気屋さん帰りはった後に外灯が点かない→又すぐに来てもらってLEDのに変えてもらう。
やれやれとなったその晩に、先月末に買ったばかりのテレビがおかしい。リモコンの電波?は出てるけど作動しなくて、色々解決策をやったけどNG。
テレビは、ブルーレイを通して見ることに。家電量販店に来てもらい、翌日新品と交換してもらう。
美容院の予約を時間をずらしてもらう。
一週間前くらいから右足の膝の外側が何か変。曲げ伸ばしも歩きも大丈夫だけど、いまいち力入らない。朝一、階段から降りる時に右足から出したら、グキって感じ。恐いから左足から出す。痛くは全然ないけど。
思い切って整形外科へ。すごい人!いつ帰れるの?レントゲン・診断をしてもらっても異常なし。強いて言えば、「筋力の衰え」らしく2回筋トレ指導を受けることに。
併設のリハビリステーションへ行くと、若いイケメン理学療法士ばかり。ええ~?こんな人らに私の汚い足出すの?お願いですから、一番タイプじゃない人に当たりますようにと思ってたら、一番タイプの人に当たってしまった。
軽いノリでしゃべるんだけど、普段学生と一緒にいるから大丈夫。
次から次へ起こる我が家のアクシデントをしゃべったら「怖い怖い怖い、来てますね~。」って。
筋トレは、普段コアでやってるのと同じようなものが多かったので、すぐに飲み込めてやって見せると「good job!」と言われたよ~
その後センサーライト工事にきはるし。そしてセンサーライトが変な原因が判明。不審者やったらどうしようと思ってたら、ちゃうかったんよ。もう、ほんまに~
しかし今のセンサーライト明るいね。まるでナイターの球場みたい。
唯一良いバタバタは、納車。お餅の絵が可愛い。ダスキンのお掃除セットもこの年末嬉しいけど、多分今年は掃除はなしね。
今のピアノの練習曲はギロックの「フランス人形」。でも三日間全然練習してないんです。
事の顛末を先生に訴えないとね。
それにしても次から次へと大変でしたね。
新品のテレビまでですか?買ったばかりでしたよね。
それは新品と交換してもらわなくちゃね。
今 色々新しくなったら、しばらく大丈夫ですね。
納車って事は、車も買い換えたんですね。
足の不調が筋力の衰えって老化ってことですか?
私も足腰が衰えないようにスクワットをやり始めました。
2,3日筋トレしないと私も膝カックンとなることありますよ。
足首も。信号が変わりそうで急に駆け出すと、足首カックン。
整形外科はどこも混んでますね。母が通うところも2,3時間は当たり前。
でも好みのイケメン療法士さんならリハも効果が上がるってもんです。
ガンバッテ!(^-^)/
重なる時は重なる、っていうけど・・・。
私は占いとか厄年とか、全く信じていないけど、こういう時は何事も慌てず、気を付けながら、穏やかに過ごすのが一番かと・・・。
リハビリはあと1回あるのかな?
タイプのイケメンさんに会えるのを楽しみにして、気分を上げてくださいな。
しばらく続きそうですが、電気はOKね。
多分・・・
テレビにはびっくりしましたが、電球やセンサーライトは寿命ですしね。
車は、息子が買い替えたんです。
大学卒業後に買ってそれからずっと乗ってたから、もう9年ほどですかね?
足は右の膝の外側がガックンてなるようで、怖くなってしまって。
軟骨のすり減りも年齢相応らしいです。
痛くは全然ないんです。
筋力は鍛えないとあきませんね。
スクワットは、きついけど、かなり効果大のようです。
ガックンというか力入れへんというか。
整形外科はあまり行ったことがないので、びっくりしました。
私、帰れるの?って。
理学療法の大学に行ってる講師に聞くと、当たり前ですが患者さんと接するのでコミュニケーション能力を磨くようにと言われるそうです。
確かに~
皆さん、トーク冴えてました。
好みの療法士さんはいいんですけど、恥ずかしい。
60でもマシな60に見られたい。
厄年って丁度、体にも変化が現れる年齢なのかな?と。
でも重なると嫌になります。
特に電気関係。
電気専門の神社があるので、そこにお札もらいに行こうかと思ったくらいです。
好みの療法士さんはいいけど、恥ずかしいです。
こんな汚い足出すの?って。
我が家では、訪問介護を始めたり、
リハビリの施設が変わるので
リハビリの見学に行ったり、ケアマネさんや、
施設長さんが来たりと
人の出入りでなんか落ち着きません。
膝の痛み、早くよくなるといいですね。
私は何もやったことがないのですが、認定とか申請とかケアマネさんとの折衝など大変なようです。
人の出入りが多いと落ち着きません。
うちは、誰も来ないけれど私も息子も落ち着かない日々を送り、ご飯もめちゃくちゃになってきてます。
今日、久しぶりにまともなご飯をしました。
膝は大丈夫なんですよ。走ったりもしてるし。
でも、膝の横?が何か変。加齢だそうです。