おはようございます。
７月になりましたが、市内には一般個人に開放している体育館はまだありません。
小学校体育館も開放はまだで、「今の状況が続けば9月から地域開放を始める」と連絡が来た直後の感染者数増大。
練習したのはアンダーサーブ。
バックハンドで回転をかける練習をしました。
シャトルのコルクを擦って回転をかけると6～7割の成功率でシャトルの軌道が変化します。
面白い！
お仕事で走ったり跳んだり転がったり倒立したり側転したり(！)は続けていたので、一般基準での運動不足はないです。
むしろ、「子どもとのんびり遊んで癒されていいわね」って思っている方は3日やってみてくださいと思うレベルで運動しています。
でも、やっぱり動きも感覚も鈍っているなぁと感じました。
あら失礼。日曜の朝なので、ブラックひつじはこの辺で自粛しましょう。
東のテラスでは、キュウリが密です。
