ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

ユーカリ・アップルボックス

2020-07-31 19:03:51 | アロマ&ハーブ
こんばんは。

先端部の枝葉が数本枯れたので、何がいけなかったのかな?と思っているひつじです。


枯れた枝葉は茶色になっていたので思いきって切り、ごみに出しました。

そうしたら、

え?何でここから?

って場所から細い枝に小さな卵形の葉っぱがたくさん出てきました。

コブから新芽がいっぱいって可愛い!

小さくても香りはキリリとシャープです。


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夕空

2020-07-30 19:52:31 | 子育て
こんばんは。

林から淋しそうなヒグラシの鳴き声が響く中、久しぶりにテラスから夕空を見ました。

こんなに久しぶりに雨が降らなかったのに、
涼しく過ごしやすかったのに、
子ども達の遊ぶ声は1日聞こえませんでした。

先日の講座配信を見て、発達とからだのつながりや整えについて学びながら、自分は何ができるかを考えました。

夏は暑くてお休みは短いかもしれませんが、親子でたくさんからだを使って遊んでほしいと思います。
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お金の使い道

2020-07-29 23:25:00 | 日々の食卓
こんばんは。

今日も蒸し暑く、雨が降ったり止んだりとはっきりしないお天気でした。

普段も気を緩められない職場ですが、コロナでさらに異常な緊張が続いています。

ストレス解消には「食べる」より「作る」派ですが、連休中はちょっと贅沢をしました。




当たり外れが大きい桃。

老舗のバイヤーさんはさすがの目利きで素晴らしく美味しかったです。

美味しいものを頂くと、その後はお仕事も頑張れます。

はい、今日も頑張りました。

一体何日頑張れるの?ってくらい効果絶大です。うふふ。

庶民にはパフェひとつで経済まわした感が半端ございませんが、お国から頂戴したお金の使い方としては、なかなか良かったと思います。
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レモンバーム

2020-07-28 23:18:00 | アロマ&ハーブ
こんばんは。

レモンバームがワサワサと大きな葉っぱを繁らせています。

アレルギーの助けとなるので有名ですが、このハーブの花はミツバチが大好きですから、野菜の受粉を助けてくれるはずです。

種から簡単に育てられ、手間も肥料もいらず、枯れる事なく20年以上のおつきあいです。

ドライハーブにすれば、冬の風邪予防に。

新型コロナ予防は期待出来るでしょうか。

本には頭脳明晰作用と記述があるので、うっかり予防にと思いながら、飲むのさえ忘れてしまうひつじです。
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「医者が教えてくれない発達の話」を聞きました

2020-07-27 20:39:27 | 障がい
こんばんは。

毎日蒸し暑く雨ばかりです。

人間はぐったりうんざりですが、白ゴーヤはすくすくと育ち、とうとう2階に届きました。やったー!

さて、昨日は楽しみにしていた栗本さんの講座を受けました。

連休の楽しみがお勉強なんて、我ながら真面目です。えへへ。

思春期から少年・少女期、幼児期、乳児期…と、発達順序を逆戻りするお話は初めてです。

スキャモンの発育発達曲線を見て「ここ試験に出たなぁ」と遠い昔を思い出しながら聞きました。

ひつじは一般的な発達は学んでいますが、東洋的な視点や洞察力に「こんなところが繋がっているの?」と驚く部分がいくつもあって、集中が途切れる事はありませんでした。

長く気になっていて、ひつじの受講生達にお話している抱っこひもについて、「母親の体力」という指摘には膝を打ちました。

「ママの体が楽」という抱っこひもを選び、体に合わず腰痛に苦しむママは、自分に体力がない為に子どもの発達をも妨げているとは決して思わないでしょう。

昔、気になったお子さん達の姿勢やお顔が何人も浮かびました。

壁立ちは以前の講座でも何度か教えて頂き試していますが、目をつむりじーっと立ってみると、足裏のどこに体重がかかっているか、体のどこに力が入っているかがよく分かり、重心がつま先から後ろへ、小指側から内側へ移動し、ふくらはぎが壁に吸い付きピタッとなりました。

秋冬の壁立ちはさみしい印象が強くありましたが、昨日と今日は心地よさをより感じました。

壁立ちをして自らを整え、録画を見て「その人をどう認めていくか」に、向き合おうと思います。

浅見さん、栗本さん、ボリンゴさん、皆さん、ありがとうございます。

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サンチュ

2020-07-26 06:57:30 | プランツ
おはようございます。

早朝、雷の音で目覚めました。

ひつじ地方、今日も雨です。

牛乳パック栽培のサンチュは、葉っぱの緑が濃くなりました。


色が濃くなっても葉っぱは柔らかです。

外葉をハサミでチョキンとして、10分後にはお腹の中。

種は袋にまだたくさん残っていますが、最初にまいた数粒でこれだけ長く収穫を楽しめるとは思いませんでした。

簡単!

水栽培用肥料は少しお値段するなぁと思いましたが、1リットルの肥料を作るのに2mlの原液をお水で薄めているので、まだかなり持ちそうです。






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自閉っ子の心身をラクにしよう!

2020-07-25 08:14:19 | 障がい
おはようございます。

昨日は「自閉っ子の心身をラクにしよう!」を再読しました。

様々なお子さんとの出会いがあるので、いろいろな分野の本を読み、講座や勉強会に参加するのですが、この本は何度も繰り返し読んでいます。

職業柄、お子さんの特性や状態に対し、どうすればいいですか?とお尋ね頂く事が多くありますが、

マニュアルで考えてはならないのが人の成長発達だと思います。

ひつじがアドバイスをする際、お子さんも観察しますが、お母さんの様子も観察しています。

不安やストレスが強いママと、直接肌を触れるベビーマッサージを嫌がる赤ちゃんは本当にたくさん見てきました。

一瞬は抱っこしてもらうけど、満足するまで体を委ねきれず、でもまた心地よさや安心を求めて抱っこしてもらいたがる赤ちゃん。

何度も抱っこしているのに!と、だんだん不安やイライラが強まってしまうママさん。

負の連鎖です。




新型コロナで自粛が続き、様々な制限が増えました。

お腹の調子を崩す子どもが増えていますし、マスクで自身の呼吸が十分でない職員の担当するお子さんは、そわそわふわふわと落ち着きがなくなっています。

何かできる事のヒントを、と思いを巡らす時、何度も手にする一冊です。

お相撲好きでいつもちょっと自信が持てないあの子とは蹲踞相撲で、

集中が30秒くらいで口の中の過敏やアレルギーがあるあの子とは何をして遊ぼうかなぁと考えています。

明日の栗本さんの講座、何と160名もの方がお申し込みだそうです。

今日も雨ですが、明日を楽しみに過ごしたいと思います。



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さし芽のトマト

2020-07-24 08:53:33 | プランツ
おはようございます。

ポツポツと雨降る中、小さなお庭を見まわり、今朝もカマキリちゃん3匹を確認しました。

地上2メートルの白ゴーヤの葉陰から見下ろされ、
フェンスを移動中のハラビロカマキリは振り返って、
ナス様の葉陰からもガン見。

無事に大きくなってます。




さし芽のトマトも青い実が大きくなってきました。

艶やか。

ミーンミンミンと、せみも鳴いています。

夏の訪れは間近です。
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子どもの関係

2020-07-23 08:38:59 | 障がい
おはようございます。

先日のこと。

ね、聞いて。
どこかの園で『密です!』って先生が言うと子ども達がさーっと離れるの。
スゴいわねー。

その方はテレビで観て、あんなに小さな子どもが!と驚いたそうです。


小さな子ども達には、お家でママと一対一の関係で育むことと、お友達との小さな集団で育むことがあります。

ママとの関係がしっかりと育っていないと、お友達集団で育つ部分も十分ではなくなります。

小さな子ども時代、互いに触れあったり、じゃれあったりする事も発達の上でとても重要です。

自分が求める心地よい距離を知り、お友達が自分とは違う心地よさや距離感を持っていることに気づき、泣いたり、叩いたり、叩かれたり、励まされたりしながら受入れ、何度も繰り返して人の中で生きる事を学びます。

感染症の専門家は知らないだろうけれど、子育てに関わるひとりとして、どうやって触れあい、じゃれあいの保証をしていこうかなと悩みます。

ぬいぐるみにそっと触れたり、ギュッと抱きしめるのと、
血が通っていて、それぞれに意志を持つお友達逹との触れあい、じゃれあいは全く別だと思うのです。

発達はピラミッド。

週末は栗本さんの「医者が教えてくれない発達の話し」講座を受講します。

我が家のキュウリは本日も密です。




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手前味噌

2020-07-22 05:07:00 | 日々の食卓
おはようございます。

まだまだ梅雨が明けないひつじ地方。

ねこ母さんに教えて頂いたお味噌が、いい色になってきました。

大豆を茹でないので本当に超簡単で、小学生の夏休み自由研究にもいいと思います。

大豆茹でないと付き添うママも暑くないし、火傷の心配もないものね。

ひつじは、お味次第で来年からの仕込みを変えようかと思っています。

まだ早いかな。

今からお味見が楽しみです。うふふ。
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等々力

2020-07-21 05:53:00 | 散歩
おはようございます。

日曜日に出掛けた場所は、昨年秋の台風で浸水被害が酷かった等々力にあります。

等々力は娘の成人式以来のお伺いでした。

駐車場から真っ青なトラックと青々した芝生を見ると、一緒に行った知人が「ここが多摩川マラソンのスタート地点なんだ」と教えてくれました。

茶色のトラックよりも涼しげです。

地表温度も違うのかしら。



途中にある市民ミュージアムは、何度か来た事があります。

貴重な資料がたくさん水没したと当時ニュースになりましたが、まだ休館していました。

体育館へ向かう途中の大きな木々が繁る遊歩道は薄暗く、白いお花が群生して咲いていました。





調べたら「ヤブミョウガ」というお花でした。

ひなたは夏のような日射しでしたが、木陰は心地よい風が吹いていました。






雀の涙ほどですが、ささやかな気持ちを募金しました。
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練習試合で打ってみた

2020-07-20 04:24:00 | 日々の事
おはようございます。

昨日は、地元体育館で知り合った方のお誘いで3時間バドミントンをしてきました。

まずはストレッチして基礎打ち。

ドライブ、ドロップ、クリアー、ネット、スマッシュ&レシーブ。

ひつじはクリアー打ってるあたりで、すでに汗だくでした。

冷房はないし、窓は5センチくらいしか開いていないし、扇風機は1つ。

午後は急な暑さでしたから、窓の外は青空と緑の芝。

でも、美しいと感じる余裕がありません。

体育館到着時点で汗が吹き出していた仲良しの博士は「あぢーっ!」

ひつじもゴクゴク水分補給して、うちわでパタパタして、クールな使い心地のボディーペーパーでからだを拭いて何とかしのぎました。

ダブルスでは、昨夜練習したスピンサーブを打ってみました。

7割くらいの出来でしたが、白帯に触れライン上に落ちるショットが幾つか打てたので、初回としては上出来です。

楽しい時間でした。



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スピンサーブ

2020-07-19 10:12:28 | 日々の事
おはようございます。

7月になりましたが、市内には一般個人に開放している体育館はまだありません。

小学校体育館も開放はまだで、「今の状況が続けば9月から地域開放を始める」と連絡が来た直後の感染者数増大。

昨夜は、ほぼ無風だけどじっとり重い空気の屋上でラケットを振りました。

練習したのはアンダーサーブ。

バックハンドで回転をかける練習をしました。

シャトルのコルクを擦って回転をかけると6~7割の成功率でシャトルの軌道が変化します。

面白い!


お仕事で走ったり跳んだり転がったり倒立したり側転したり(!)は続けていたので、一般基準での運動不足はないです。

むしろ、「子どもとのんびり遊んで癒されていいわね」って思っている方は3日やってみてくださいと思うレベルで運動しています。

でも、やっぱり動きも感覚も鈍っているなぁと感じました。

あら失礼。日曜の朝なので、ブラックひつじはこの辺で自粛しましょう。

東のテラスでは、キュウリが密です。






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バナナミント

2020-07-18 14:55:51 | アロマ&ハーブ
こんにちは。

今日も雨。

ミモザの木陰に置いたプランターで、バナナミントの小さなお花がたくさん咲いています。

ペパーミント、スペアミント、アップルミント、ブラックミント等は茎の先端に咲きますが、バナナミントは節にお花が咲きます。

横へ横へと広がって、雨に打たれる度にかすかに甘い香りを放っています。

ホゥッとひと息。
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こんがらがった

2020-07-17 20:50:37 | 日々の事
今朝はトラブル対応に、いつもより早く職場に到着。

文章のやりとりはしたけれど、昨日一晩「???」を抱えながらでした。

ちゃんとコミュニケーションとれていなかったのかな?

伝え方が悪かったかしら?

お互いに抱えた思いは、直接お顔を見て少し話しをしたら、

「!!!」

あっと言う間にこんがらがった糸がほどけて納得でした。

お互いミスはなく、深読みしすぎの勘違いもあり、でも、もらい事故のような部分が大きいので、そこだけは少し後味の悪さが残りました。

やっぱり会って話すって大事です。

良いお勉強でした。









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