雨の朝
2022-03-18 | 雑念
雨の音が耳に刺さる。
朝にたった7分だけでも瞑想していると、
静かに座っているので雑音としての雨の音が気になる。
また呼吸に意識を戻すのだが、普段は気にならない雑念としての雨音。
そして今日は野外でお仕事だったのに室内になってしまったと考えてはもう一度呼吸に戻る。
他にも朝早い出発なので目覚ましからスタートまでの時間が足りない。
それでも瞑想やらタロットやらの時間が足りない。でもやる。
だから焦る。それが良くない。
瞑想はそういう自分の焦りも教えてくれる。
【今日のイラスト（2021.01.01〜）】
（毎日投稿チャレンジ）
べんざいてん
Benzaiten
#物静か
#ラノベ好き
＃ラーメン好き
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【今日の僕（タロット）】
（ほぼ毎日「今日の僕」の健忘録）
（左から）
ソードの4（逆）
死（正）
ソードの7（逆）
回復完了から今までの自分と決別し新しい自分に変わる。その決意ともとれる。時に人の意見も聞き入れよう。
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