夕ご飯

チキンロール　牛蒡、人参　アスパラガスも入れました。

お昼ご飯

アスパラガスのリゾット
さっぱりで　美味しかったです。

夕ご飯

お豆腐のグラタン、アオヤギ貝のサラダ風　わさびソースをかけて

昨日の朝ごはん

新米のご飯に　糠味噌つけが美味しい。
自家製の新生姜、鰹節。