良く、「寝ないで仕事する」って言いますよね、
実際に、がんばってらしゃるかたも、多いと思いますが、
５０過ぎた、しかも、いままで、運動は、若い時たくさんしたから、やれば、できるんだと、ここ何年も、サボっていた私たちが、本当に、寝ないで、仕事をしてみたら、がんばりは、１ヶ月しか、持ちませんでした。
主人は、５０肩になり、私は、足が、パンパンに、むくんでしまったのでした。
いまでは、休養を、しっかりとり、食事に、きをつけて、ばてないようにしています。
市川燻製屋本舗 オススメの簡単お寿司！
疲れちゃた時は、豪華に見えて簡単な、押し寿司にします。
作り方は、簡単、道具が無くても、できます。
お弁当箱に、ラップをはって、魚を、並べ、寿司飯を、つめてるだけ、
あとは、さかさにして、押し寿司を、だすだけです。