秋晴れでした。
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【天気】北海道〜九州、広い範囲に日差し届く北海道、北陸、関東、西日本では所々で雨
今夜〜明日は大気の状態が不安定
局地的に雨雲が発達し雷雨のおそれ（ウェザーニュース）
北陸 これからの時期は竜巻多発シーズン 今年は海水温が高く、竜巻発生多いおそれ (tenki.jp)
明日は雷雨がどっかで・・・という予報です。外れるといいなぁ。
秋の花粉症も持っているんですが、寒暖差で弱くなってる。くしゃみと鼻水がひどい。
寒暖差の体調不良 ぜんそくや鼻水 鼻づまりが悪化？ (NHK NEWS WEB)
どうすればいいかというと
毎日天気予報をチェックして、はおるものを持ち歩くなど服装で調節すること
入浴でストレスを解消すること
自律神経を整えるためにウォーキングなどの軽い運動を習慣づける
この３つだそうです。天気予報は毎日チェックしている。入浴も好きで欠かしていない。ウォーキングなどの軽い運動・・・ムリ。
Yes! Ragers!!
Rangers Rout Astros to Advance to World Series as Adolis García Sets Postseason RBI Record (SPORTS ILLUSTRATED)
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元巨人ガルシアがシリーズＭＶＰ！７戦５発、史上最多１５打点 レンジャーズ１２年ぶりリーグ優勝に貢献
ワールドシリーズに進出するチームを決めるアメリカンリーグのチャンピオンシップはレンジャーズとアストロズのテキサス・ダービーでした。このシリーズで大活躍したのが、ガルシア選手。日本のジャイアンツに所属したこともある選手です。昔、日本に流れてくるアメリカ選手は峠を超えてしまってるもんでしたが、今はピチピチのこれからの選手が来て、日本でのプレー経験のあとアメリカに帰って大活躍も不思議ではありません。日本でプレーしても評価落ちないんです。野茂選手やイチロー選手や松井選手や大谷選手たちが日本球界の評価を爆上げしたのです。
昔僕がアメリカに留学した時代、アジアの国で博士号が通用したのは日本のだけでした。他のアジアの国でとった博士号は博士扱いされてませんでした。これも明治の時代から先人たちが死に物狂いで研究業績を積み重ねて信用を得てきたおかげです。もう今は中国や台湾、韓国の博士号は信用されているでしょう。んで、このままほっとくと、日本の大学でとった博士号が相手にされなくなるかも・・・まあ、日本の大学がダメになっても海外に飛び出て頑張る日本人研究者が支えてくれるんだろうと思いますが・・・明治時代に逆もどりやね。
それはともかく、ダラス在住経験があるので、レンジャーズは贔屓チームです。相変わらず打撃中心の荒っぽいチームですが、ワールドシリーズで勝って欲しい。僕がダラスに住んでた頃は（ノーラン・ライアンがいたのに）ポストシーズンに出ることさえ最初から諦めてたチームで、出たとしてもすぐ負けちゃうもんでした。ノーラン・ライアンがオーナーになってからは変わったのかな。とにかく、これで負けぐせを払拭してMLBの有力チームの一つになってほしい。
ただ、大谷くんは来ない方がいい。なんせ、テキサススタジアムの夏は毎日カラカラに乾燥した気温４０度で闘うことになる。甲子園球児も泣き出すような環境だ。(笑) なんせ、「春」は4月の二週間ほどしかなくて、あとのレギュラーシーズンは「夏」。
本日のお酒：KIRIN 一番搾り やわらか仕立て ＋ 立山 特別本醸造
