寒っ

昨日の午前中、
買い出し兼散歩に出ました。

風こそ一昨日よりはマシだったものの、
気温が低い低い。
最高気温で８度ほど。
やっぱり気温が１０度を下回ると
日差しがあっても寒いですね〜。

ブルブル震えながら散歩を終え、
スーパー内で買い物すると、
つい買ってきてしまうののが

アイスクリーム♪
冬に食べるアイス、これがまた美味しいんです。
もちろん、寒い寒い外では食べませんよ。（＾＾；）

摂取した余計なカロリーは

室内での運動で消費します！
運動すれば、より身体が温まりますからね〜♪

週末には暖かさが戻るという予報が出ていますが、
来週にはまた寒さが戻るのだとか・・・

新型コロナももちろんですが、
油断して風邪ひかないように気をつけましょう。
（花粉症の予防もね〜。）