今週の日経ビジネス誌に、おもしろいコラムがありました。脳医学の専門家の加藤俊徳氏のコメントが、ふるっています。
・人間の脳は臓器の中で最も寿命が長い器官。年を取って物忘れなどがひどくなるのは海馬など一部分が衰えるからで、脳全体に同一の定年があるわけではない。特に長年仕事で鍛えた『脳番地』は60歳程度で衰退することなく、得意な仕事なら十分成果を上げられる。
・脳は挑戦して達成感を味わうことで強い喜びを感じる。
・カネやポストも大事だが、意欲はそれだけでは決まらない。
・脳の部位には成長する旬がある。30代は記憶力・知識力と相関が高い超側頭野が、40代は分析力や理解力を司る超頭頂野が、50代は実行力・判断力を担う超前頭野が旬の時期を迎える。
得意な仕事を長く続け、目標を掲げて達成のために日々努力し、達成することで、脳の定年を延ばせる訳ですね。早速、加藤俊徳氏著作の<100歳まで成長する脳の鍛え方>を注文しました。
・人間の脳は臓器の中で最も寿命が長い器官。年を取って物忘れなどがひどくなるのは海馬など一部分が衰えるからで、脳全体に同一の定年があるわけではない。特に長年仕事で鍛えた『脳番地』は60歳程度で衰退することなく、得意な仕事なら十分成果を上げられる。
・脳は挑戦して達成感を味わうことで強い喜びを感じる。
・カネやポストも大事だが、意欲はそれだけでは決まらない。
・脳の部位には成長する旬がある。30代は記憶力・知識力と相関が高い超側頭野が、40代は分析力や理解力を司る超頭頂野が、50代は実行力・判断力を担う超前頭野が旬の時期を迎える。
得意な仕事を長く続け、目標を掲げて達成のために日々努力し、達成することで、脳の定年を延ばせる訳ですね。早速、加藤俊徳氏著作の<100歳まで成長する脳の鍛え方>を注文しました。