平成30年度 障害者スポーツ指導者養成研修会 スポーツ栄養学 研修会

近年、スポーツへの関わり方は幅広く、健康づくりのためスポーツからトップアスリートを目指し子どもや現役で活躍するアスリートの方、目指す目標は様々です。 が！しかし、万人に共通して言えることは丈夫な体作りの基礎となるのが毎日の食事ではないでしょうか？！普段の食事から健康維持、技術力向上のため、より効果的な方法をこの機会に学んでみませんか？ アスリートの方やスポーツ活動をしている方はもちろん、『支える』 . . . 本文を読む