体調最悪

眠れていない日が続いている。
更に体温を測っても平熱の範囲なのだが汗ばんで居る状態でもあるので、おそらく眠れないのは深部体温が下がらない
事による物と思われる。
と言う事は身体の内部で炎症でも起こしているのだろうか？
呼吸も口呼吸になってフーハーフーハーと言う感じで早いし浅い。
その為か今日は喉もザラザラ感がする。
それに食事が入らない。
拒食気味になってきている感じもする。
パンでさえいつもの倍ぐらい掛かったし。
参ったねぇ～。
処方された風邪薬は一週間分なので既に飲みきっている。
風邪薬を飲みきった途端にまた風邪と言うのもねぇ～。
体力も落ちているから長引きそうだ。