風邪治らず

風邪が治らない。
症状を自覚してから総合感冒薬は飲んでいるし、水分もしっかり摂っている。
そしてビタミンＣは風邪の予防に良いと言うので、悪化させないようにミカンを食べて居るが
治らないね。
今日は呼吸が速く過呼吸気味になっている上に睡魔に襲われる。
朝は別の処方薬を飲んでいるので総合感冒薬は飲まないが、総合感冒薬の副作用にある
「眠気」では無い事は確か。
血中酸素濃度は９６～９７。
問題無い範囲内である。
血圧は８５～１２８。
なのでしっかり食べて水分も十分に摂り休息もしっかり取れば徐々に快方に向かうはず。
なのだが。

加湿器運転開始

今日は立冬と言う事で暦の上では「冬」。
と言う事で、風邪を引いている事もあるので部屋を乾燥させない為にも加湿器の運転を始めました。
運転前の湿度は３４％を表示。
この文章を打っている最中に見たならば３８％まで上昇して居ますので、もう少しで必用湿度の
４０～６０％の中に入るでしょう。
と言っても、加湿器は気化式なのでエアコン暖房すると除湿との追いかけっこになりますから、
どうしても負けてしまって４０％を切る事が多くはなりますが、それでも無いよりはマシ。
まだ日中は暖かくなるので暖房を止めて加湿していますが、寒くなってくればそうにもいかなく
なりますから、低消費電力で効率の良い加湿器を探さないと。
まぁ候補は気化式でも自分の部屋の大きさより広い部屋に対応して居る物となるでしょうが。
超音波式は水滴を飛ばしているだけなので論外にしていますし、加熱式は消費電力が高い。

みかん

スーパーのチラシに早生ミカン５kg入りが載っていたので、風邪を引いている事もあり
ビタミンの補給の為に購入。
箱を開けてみると、まだ緑の部分が残って居る物が多かったが、その中から橙色に
なって居る物を選んで食べてみた。
「甘い！」。
しっかり甘い。
まぁ私としては酸味の強い物が好きなのだが、酸味も感じられたのでまずは満足。
「長崎みかん」も良いね。
ただ、買うのはS玉か無い時はＭ玉であって、Ｌ玉は大味が多いので買わない。
しかもいつもの年だと近くのスーパーで１０kg入りの三ヶ日みかんを買うのだが、その
スーパーは閉店してしまったし。
今シーズンの冬は何箱一人で食べるのだろうか！？
いつもは一冬で１０kg入りを二箱開けるが、値段次第だろうね。（笑）