………ある限り

この世に生を受けある限り

ひとつとしてある

歳は毎年ひとつずつ増えていく

逆戻りすることはない

そう足し算なんや

ひとつとひとつでふたつになり

場合によってはいくつでも増える

それでもひとつは

その人生において

世界でひとつの人生を送る

競争したり比べたりするから

凹んだり落ち込んだりする

ようはユニークな存在である自分を

わざわざある型にはめて計るから

角が出すぎたり足りなかったり

するわけや

生活もあるぶんしか食われへんし

それ以上を望むから

不足や不満が出るわけや

自分のできる範囲でしかでけへんし

自分はひとつずつしか歳はとらん

覚えるのも経験のぶんだけ

身につくのもやったぶんだけや。

それ以上を空想するからしんどいねん。

夢はもったらいいが

そこまでの道を楽しむことが

できないんやったら意味が無い

内容があるから

ただ単に生きて死んだ存在やない

それぞれに意味がある

気づきがあり発見がある

誰かにとって意味があるのかもしれない

自分では気がつかんところで

貢献してるかもしれない

そうしたら

どうせやったら

足し算で生きたらええねん。

十あったら一でもいい。

十全部を満足させようと思うから

不平不満が出るんやなあ。

おいらはひとつやから

難はあっても食う寝る排便するでも

できるだけ良い

ここに住まえるだけ良いほうや

まあこれも比べてるなあ

まあ生きてるだけでも

ありがたいんやなあ

奇蹟やな

そうして軌跡をのこすんや

誰かの心に

それがなんであろうとも

感謝しよう

許そう

ありがとう

さようなら

それの繰り返しや

ひとつある限り

泣いても笑ろても

怒っても哀しんでも

楽しんでも苦しんでも

生きてる限り

ひとつとしてあり続ける

ありがとう

さようなら

またね

そのときは笑顔でね

っていう具合に

経験として失敗はないんやなあ

違っていたっていう

事実を知るわけやから

足し算や

恨んでも憎んでも

経験になったんやったら

ひとつ成長したらええ

そうしたらいずれ

あんな時代もあったって振り返って

反省したり笑ったり

そうやなあ

長くなったからやめとこう

さよなら

ありがとう

おやすみ

また明日

………気がついた

離婚前か離婚あたりからこの方まで

マイナス思考に入ってたなあって…。

点数は足し算や！！

引き算やない！！

不足を言うんじゃない！！

今日無事だったことに感謝や！！

起きれるだけでもいい！！

仕事あったらなお良い！！

仕事いけたらいい！！

飯食えたらいい！！

便ができるのはいいことや！！

そらあ生きてるから病気もするやろう

それで心まで病んだらいかん！！

今日も一日無事やった！！

頭痛も歯が原因や！！

こわない、こわない！

水のめんねんからええやん！！

水中毒でどうのこうのっていっても

そらしゃあない！！

そこはこう、なんかなあ、

工夫したらええねんビビルことない。

そう、今日もこうしてパソコンに

日記を書けるんもまたありがたい！！

そうそう。

足し算でいかなあかんなあ。

できたことに良かったやな！！

マイナスの点数なんてありえへん！！

足し算やねんから足すしかないねん。

最悪でもゼロや！！

飯も食うしクソもするし…。

そうしたら自然足し算や！！

眠れたでも足し算やしな！！

死んだときはじめてゼロになんねん。

そんなこたあしらんがな！！

やっと気楽な生き方思い出した。

忘れっぽいからなあ！！

まあそれも生きてる証拠や！！

また思い出すやろう！！

そうやって心に根付いていくんやし！！

ありがとうね。

少数の仲間の人たちと支援者の皆さん！！

最近は危なかった！！

良かった！！ありがとう！！

ひとり感動です！！

………昨夜は

虫歯治療のあと夕食を食べてから

しばらくしてから少し凹んできました。

麻酔が脳に効いてきたのか

はたまた歯の関係か

ずいぶんブルーになって

精神科の薬を飲み

痛み止めも最後の５錠目を飲んで

睡眠薬を飲んで寝ました。

冷蔵庫の音がいつもなら感じないのに

妙に耳障りに思えました。

今日はまだ痛みや頭痛はありません。

やはり頭痛は歯からだったのかな。

今日はなんとなく落ち着いてるというか。

気分が乗らないというかそんな感じです。

何とか一日過ごします。

でわ。