なんとなく開いたページ

なんとなく開いたページが

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悪性症候群が気になる。脈が速いし今日はよく眠った。

朝起きるのは起きるのだがしばらくして眠くなり眠る。

外出してしばらくして眠くなり眠る。

薬の問題を医者に話したが、

ゴールデンウィークが過ぎてからにしましょうということになった。

今回の話、医者自体も覚えているのだろうか。

今の薬の状態では問題があるのだけれども、減らすのも怖い。

環境の変化という要因と新しく習い事をするという要因とがある。

う～ん。ややこしいときにややこしいことをはじめるもんなのだろうか。

う～ん、ややこしい。

「ややこしい」はわかりますよね。

標準語かなあ。

大阪弁で書いてるから、時々やけど思うねん。通じるんやろうか…。

読んでくれる人も身内とかやから、大丈夫かな。仲間、仲間。

仲間でいてね。

………

歩いていくしかない

大丈夫かどうかはわからない

やせ我慢なのか

意地を張っているのかもわからない

でも歩いていくしかない

いつでもひとりじゃない

タイミングが合わなかったり

選択の瞬間だったりするだけのこと

羅針盤が動くときだっただけ

いつでもひとりじゃない

この空の下にはたくさんのひとがいて

地球はまわってる

ひとりだってボクが思っているその瞬間に

別の場所で同じことを思っている人もいるのだろう

じつは繋がっていたりするかもしれないね

リンクする　シンクロする

言い方はいろいろやね

ひとりではない　選択の瞬間かもしれない

明日に向かって時間は螺旋状にすすむから

どうしたってテクテク歩いていくしかない

やせ我慢かもしれない

意地を張ってるだけかもしれない

勇気を出して歩いていくしかない





愛ってなんやろうなあ？

手の抜き方が

なんだか手の抜き方がわかったような気がする。

こんばんのご飯は総菜屋で半値になったおかずを３品で１５８円。

えっ、こんなに安いのんと思いながら買いました。

晩御飯を炊くだけにして、夕食としました。きんぴらごぼうに切り干し大根とひじき。

肉がないから明日ハンバーグでも買おうかな。

なんだかすごく手を抜いています。ひとり暮らしもなんとかいまのところいってます。

…幻聴か

幻聴って言ってるけれど

確かな音源があるもんなのです

振動するものは何でも音源になる

エアコンもコンセントも

冷蔵庫も換気扇も

振動するものは音源になる

でもね

直接話してこないこれらの音って

嫌がらせとかわけのわからん輩みたいなもんで

幻聴さんは無視するに限る

貧乏神とおなじですわ

でもこれ自分が音を創作してる場合もあるのよ

風の音を人の声に聞く

心理状態が反映されることもあるんです

ここで幻聴と確かな音の区別がつかなくなる

妄想・うん妄想やね

だから確かな直接話してくる音以外は

幻聴と呼ぶのです

そしてこの幻聴には

ボクは軽蔑の気持ちを持っています

幻聴がボク自身だとしても

この声はムカつくのが多い

ビビらされるのが多い

怖い

そして軽蔑するのです

幻聴さん　さようなら

ボクは自分で自分の首を実際に絞めるくらい

衰弱して気がつきました

ボクはボクを許した

過去もよく考えたら面白い

アホやなあって笑えばいいことに気がついた

自分が自分を許してんのに

まだ聴こえる声はヤカラですわ

残遺症でしょうか

脳の分泌物質の不調は

何をおこすかわかいりませんな

土日は

休みの土日の間は実家に帰っていました。食費がうくし、電気ガスも使わなくてすむ。

セコイです。両親がいなくなったらどうするのでしょう。

病院は言いたいことが十分には言えなかった。

あかんやってもうたって時の気分が起こりパニック状態になったあと、すごく虚しくなったこと。

医者に言えませんでした。たぶん鬱とパニックの症状に近いと思います。

勝手に見立てても仕方がない。これからこの感情を防がねばならない。

ただ単に環境が変わったことによる反応なのかもしれないし…。

うん、こんばんわめんどくさいからラーメンにするかな。

弁当のほうがよいか。安いのはラーメン。カロリーも高そう。ご飯炊くのはめんどいし…。

新しい環境は慣れるのが大変みたい。学生のころは平気やったのになあ。

久しぶりです

今日は病院の日。２週間の話をする日。訴状としては

引越しがありました。それによってパニックもありました。鬱になりかけました。

あと睡眠薬が昼間にも残っている感じがします。ロレツがまわらない。

舌になんか違和感があるくらいでしょうか。

引越しの事後処理がまだ残っています。面倒臭い嫌やなあという気持ちがあります。

引越しをして部屋が狭いかわりに静かだけれども片づけがまだなんですね。

これらをしながらいま家事もやっていってますから、けっこうしんどいですねえ。

でもこれくらいはしてるひとはいるんですよねえ。病気やからって言い訳はできません。

金銭的に大丈夫なのかは心配です。

ほかの障害者の人はどのような生活をしているのかが気になるところです。

あっ、医者への訴状やったなあ。何あるやろうなあ。

引っ越し

引っ越し中のため、自分の電話とパソコンとはできない。

今日から２５日まで両方が使えない状態が続く。

引っ越した部屋は４畳半くらいで今までが広かった。

部屋についてしばらくしてからふいに

ちょっとパニックが入ってきて、やってしまったというような気持ちになり

何をやってしまったやねんって、両親に突っ込まれたけれども

何かをやってしまったというパニック状態。

もうそこから鬱にまでいきそうで、薬を飲むかの状態になった。

これがパニックなんやって実感したけれどもどうしようもない。

ここから鬱に入るんやなっていうのも自覚した。

前日に薬なしで１時間寝込んだのだ。

なんかしょうもない経験値だけは増やしてるような気がする。

天気

どんよりとした天気にテンションはダウン

なんだか鬱っぽくなり、関連付け被害妄想発生の予感

そんな時にひそひそと声が聞こえてきた。

ひそひそはしていない、壁を隔てた向こうの声なのだ

話し声の確認のために穏やかに隣の部屋へ

確かにお話はなさっていたけれどもボクとは関係ない様子だ

ここの声響くんやったねえって言ってもらって

話も聞いてもらってなんとなくおちつく

あぁ～。天気でこんなに左右されるんやなあ。

ヒトサマハ

人の偉い　偉ないは

なんぼ稼いだかで決るんやない

稼ぐんはもちろんやけれども

なんぼ分配したかもあるんや

今日の飯に困る人がハトに餌をやる

アホほど金持ってるのにハトを食う

どんだけ分配したかっちゅうのも大切なんや

金は稼ぐだけやったら　アホっちゅうことや

まわしてなんぼや

まわすためには

まず稼ぐ

稼ぐやつは偉いが　自分ばっかり儲けてたら

ただのコガネムシや

世間様にまわしてなんぼや

派遣が流行る世の中は　

コガネムシばっかりかもなあ

お偉い方は少ないんかもしれんなあ

言うとくが　それでもまだ

ココロの偉い奴はまた別やぞ

心の豊かなんと

心根の貧しいんとはまた別やぞ

ただの金のはなしや

おいらはいま

やけっぱちの気持ちと

建設的な気持ちの狭間で

揺れ動いています。

なるようになると

どうにでもなれっていう気もち。

また新しい場所に行けば変わるのでしょうが…。

本日は雨。だから気持ちがネガティブなほうが強いのかもしれません。

雨のうちに鬱々とした気持ちを洗い流してもらったらいいのかもしれません。

さっ、もう一息。