地道なダイエット

かっちゃんは耳つぼで劇的に痩せました。
９０Ｋｇ近かった体重が７０ｋｇ台になっています。

しかし、かっちゃんが痩せたのは私のへそくりのおかげ。

私はお金が無いので、ＤＨＣのプロテインダイエットを少しずつ。
5月から初めて、現在５ｋｇ弱痩せました。

でも、まだ妊婦の頃の体重です・・・

年々基礎代謝が減っているので、なかなか劇的には痩せません。
しかも、お金が無いから、毎日やっていないし・・・
＊面倒だからっていう部分もあるんだけど

夏休みが終わって、また忙しい日々が始まり、食生活が不規則に。
１食抜くと、体重が増える！！！
抜く代わりにプロテインを飲むと痩せる！！！

体の不思議を実感している私です