ちょっと辛口コメント

最近、はりきりＨＴをやめているのであまり言いたくはないのだけど・・

今日の午後、担当のＭさんから電話あり。
「タイムテーブルのアンケートは届きましたか？」

あれ？
ほんの数分前に、お義父さんが郵便箱から数通の封筒を持ってきてくれたけど、
会社の封筒はなかった。

「すみません、いつ出しましたか？」
「土曜日に、メール便で」

最近、市内でもメール便が2日以上かかるみたいなので、我が家には届いていません。

「すみません、締め切りはいつですか？」
「Ｗｅｅｋｌｙレポートの１１か１２です」

「？？？？」
１２って、１２って、2日前に投函したものですよね？？？

「市内通信（出た！！）をＦＡＸで送っている先生には、一緒にＦＡＸで送っているので」

う～ん。そこまでＦＡＸを使うなら、ネットも使いませんか？

とりあえず、締め切りすぎてから届くものなので、今週中に返送すればいいらしいのだけど・・

タイムテーブルと、研修希望日くらいなら、「届きましたか？」電話でついでに聞けばいいのにな・・・

そうだ！
家族用に作ったタイムテーブル表があるから、印刷して送ろうっと。
手書きって面倒だから。
Ｍさん、怒るかな？？？

低いのかな？

特定健康診査に行ってきました。

最初は、尿検査
それから、身長と体重を測って、内診と血圧検査
最後に血液検査。

尿検査、異常なし
身長・・・２ｃｍ低くなっていました
体重・・・うちの体重計より１ｋｇも少ない

血圧
９８と６８
これって低いらしいけど、妊婦以来きちんと血圧を測らず十数年経っているので
正常値がわからない・・・
ネットで調べたら
「40～44歳　132-80」が正常値平均だとか（参照http://ketsuatsuheikin.livedoor.biz/）

他の説では
○安静時における成人の標準血圧は上が120mmHg前後です。
○安静時における成人の標準血圧は下が70mmHg前後です。
　＝ＷＨＯ（世界保健機構）による世界共通基準＝
　上160mmHg・下95mmHg以上を高血圧と言います。
　上100mmHg・下60mmHg以下を低血圧と言います。
※最近の日本における高血圧の基準値
　上140mmHg以上又は下90mmHgのどちらかが超えた場合を高血圧と言います。」
（参照　http://3kys.com/ketuatupage.htm）

ということは、下がもう少し低いと大きな声で「私は低血圧！」と言えるのかしら？

血液検査の結果は後日となりました。


私は良かったけど、お義父さんが・・・
2週間前に行なった特定健康診査のＢＮＰの数値が異常に高い
ＢＮＰについてはこちら
http://www.hih76.com/bnp.html

正常が１８
100を超えると心不全の疑いがあるらしい

なのにお義父さんの数値は・・・








６５６！！！

さすが、心不全での救急車を呼んだ回数3回ともなると数値が違いますね


ドキドキの毎日になりそうです・・・

今日は特定健康診査へ

去年も送られてきた特定健康診査ですが、なかなか忙しくて行けなかった私。

今年こそ！と思いつつ、もう締め切りまでにあと2日・・・
ということで、今日は行ってきます。

今朝の朝食はなし。
水分はとっていいそうなので、白湯だけ飲んでいます。

現在教室の人数を減らしているので、来年あたりには、扶養家族に戻れそうな予感もあるので、健康になっておかなくては。

さて、今日こそ昨日のノルマを果たすためにがんばるぞ！