出張がちな夏を送っている主人が「最近腹の周りになにか巻いてる感じ」と言う。「なにか」って脂肪じゃん（苦笑)。それでなくてもメタボが心配なわが夫のため、とりあえず焼け石に水なグッズを調達してきた。
ぶつくさいわず召し上がれ(笑) . . . 本文を読む
8月上旬の出張前に、主人がうちでご飯を食べるときに役立ちそうなものとして、青紫蘇とミョウガを千切りにして「薬味ミックス」として冷凍したものを作っておいた。出張と都内での仕事を繰り返す多忙さ。だからといって外食ばかりでは体が気になるし、でも仕事が忙しいのにゼロから作るのは大変そうだから。
「あれは便利だった。時にはゴマを足して冷汁つくったぞ」と、主人に好評だった。先日久々に近所のスーパーに行ったら . . . 本文を読む
いままで寝室の窓は掃きだしではなく床面から40センチ上のところで切られていた。なのでバルコニーに布団を干そうとすると、「どっこらしょ」とまたいで出なければならなかった。今回小上がりにした目的の一つは、「すくなくとも部屋から外に出る分にはまたがないで済むようにする」ことだった。布団を抱えてるから足元が見えにくいのに、40センチという微妙に高いハードルを越えて外に出るのは大変だし危険になりうる。
こ . . . 本文を読む