今日は、週一日だけの貴重な休日。
予定は歯医者さんへ行くことだけで他に何も無かったので、ゆっくり目に起きました。
いつもは5時間半ほどの睡眠ですが、今日はたっぷり8時間は寝ました。
すると、頭もすっきりして、身体がなぜか軽い。
このままウォーキングにでも行けそう!とは思いましたが、歩いていないので、いきなりやって筋肉痛になるのも嫌なので、洗濯だけして、あとはレシート類の整理など細かい作業だけでゆっくりしていました。
遅くに起きたので、朝食はほぼお昼。
そして、歯医者さんへ向かいました。
運転中、眠くなることも無く、快適でした。
私にはやっぱり、8時間の睡眠が必要なんだなと感じました。
早めに家を出たので、途中、日用品のお店に寄って、柔軟剤、石鹸、DHCの化粧品、シャンプーなどの必需品を買いました。
歯医者さんは空いていて、予約の時間には治療が終わりました。
ですから時間が余り、帰りに勤め先のショッピングセンターに寄って春物の服を見ていると、ついつい買ってしまったんです。
これは長居すると無駄遣いしちゃうなと思い、お茶屋で問題ないことを確認すると、早々に食料品店に向かいました。
夜はキムチ鍋にする予定でしたので、悩むことも無く、桃屋のキムチの素と食材を買って帰りました。
私が帰宅したあと、10分もしないうちに、夫と子どもたちも帰宅。
また懲りずに、実家に行っていたようです。
義叔父にバレたら大変です(笑)
そんなわけで、熱々のキムチ鍋で温まって、今夜はちょっと早め、0時前に寝られます。
このところ春の日差しになってきたので、早く買ってきた春物の服を着たいですね。
あ、子どもたちの春物もなんとか揃えなければ。
連れて行って見せないと、着てくれないので厄介なんですよね〜
そんなわけで、明日、魚屋さんのレジなので、早く寝て睡眠時間を確保せねば。
7時間は寝られるはず。
今まで、お風呂に入る前には眠くなってしまって、食後、腰掛けたまま居眠りしてしまい、寝るのがますます遅くなってしまっていたのですが、今日は眠くならなかったのですぐにお風呂にも入れましたし、寝室に来るのも早かったです。
毎日、しんどかったのは、寝不足だったんですね。
休日には寝だめしよう…(笑)
本当は、毎日たっぷり寝られるといいんですけどね。
今のところ難しいですね。
朝起きる時間が決まっているので、早く寝る努力をするべきなんでしょうね。
そんなわけで、今夜はもう寝ます。
おやすみなさい。