今日は１日雨模様。
肌寒いくらいの日曜日です。
散歩途中の空き地に、ルピナスとシャスターデージーが満開🌼
先日、３か月に１度の乳がんの診察と飲み薬を貰いに行ってきました。
ホルモン剤の副作用と思われる関節痛が朝、特にひどくて、動いているうちにだんだん良くなる事を話しました。
結果的に飲み薬は続けましょうってなりました。
まあ、そうですね
ということで、朝の私はギクシャク歩きます。
決して老化ではなく、ホルモン剤の副作用ですから！と声を大にして言いたい。
リハビリにも寄ってリンパ浮腫の計測。
術側の肘から上が２センチ浮腫んでいて、リンパマッサージを受けました。
ごくごく軽いタッチで優しく撫でるマッサージです。
スリーブ着けてるだけで安心して油断していました💦
初心に返って家でもリンパマッサージを毎日地道にやろうっと
そうそう、コロナワクチンの許可も得てきました。
北海道の緊急事態宣言、今日で解除となります
閉塞感が少し和らぐ程度ですが、ほっとひと息。
もういいかげんに収束しますように
