ぬか玄

酷い冷えや痺れがこの頃少し良いのは、
ぬか玄を飲み始めたせいかしら。
そもそもは米ぬかが脳にいいらしいとどこかで聞いたので
飲んでみようと思ったわけだけど、
思わぬ効果があったのかもしれない。
それでもやっぱり、
物忘れなどが増えてきたこの脳に効果があるといいのだけれどね。