蒸し暑い～～～家の中でじっとしていると耐えられるけど
先日 ご近所のＫさんに「痩せたねー」と言われた
「痩せた」という言葉を聞いたのは初めてだー！
「スリムになった？」とか「一回り小さくなった？」とかばかりで「痩せた」は誰も
確かに 自分でも体重が減っても 「痩せた」とは感じてないから 当たり前と言えば当たり前なんだけど
Ｋさん「油もん控えて 野菜食べて ご飯も最後に少しだけにしてるのに全然効果がないし どうやってるのか聞きたかってん」と・・・
私「以前に比べたら減ったけど・・・今も お腹いっぱい食べてるし・・・パンの食べ放題で小さいパンだけど１５個とか 串カツ２４本とか つい最近の話だし・・・」
ただ 今までより食べる量が減ったのは確かな話で・・・
この日もフライパン（径２６ｃｍ）で「お好み焼き」を「一枚半」焼いただけで満足
今までは体重が減れば「血圧降下」に効果があると解ってたので嬉しかったけど・・・
「眼底出血」以来・・・ 特に眼底出血の「再発」以来 「体重減」に不安が・・・
食欲も以前と比べれば落ちてる気がするし・・・
「体重減」は何か他に原因があるのでは？？？と ・・・気になりだすと不安がどんどん広がっていく
大丈夫か？私！それとも「禁酒」の禁断症状？ストレス？・・・（アルコール依存症ではありません 念のため）