蒸し暑い～～～
風が強く 近くのスーパー「西友」前の外環状線沿いは砂が舞っていて ほこりっぽい
今日はSさんと大丸山科店へランチと買い物に
ラクト山科４階「きあっそ」では毎回「パッパリーナ」を食べている・・・
でも 今回は珍しく「本日のランチメニュー」からチョイス
もちろん「ドリンクバー」をプラス
「パン」はセットになっている
「ソーセージとアスパラのパスタ」
外食はやっぱり塩分が多いなあと思いながらも おいしくいただきましたー！
ラクト山科で薄口醤油の「低塩」を見つけ購入
濃い口醤油の減塩（低塩）はよく見かけるけど 薄口醤油の低塩は無くて ずっと探してた
ヒガシマル 「低塩丸大豆うすくち」
前回 間違って買ったのは・・・ヒガシマル 「特選丸大豆うすくち」（ドジ）
思い込みって怖～い！
「低塩」も「特選」も 大きな字で書いてあるのにー！
最近「外食」が増えているので「塩分」も「カロリー」もセーブしなくっちゃと思ってたら
Tさんから「シュークリーム」いただきましたー！（二人分）
おいしそう～～～
あはは 「塩分」も「カロリー」もセーブするのは「食欲の秋」が終わってからになりそう
晩秋の頃には・・・ああ 恐ろしい～