昨夜（AM２：３０～）すご～い雨と風の音で目が覚めた
すると外でコトンという変な音が
？？？
出てみると「苗からトマト」の鉢がこけてたーーー
雨と風の中 傘
をさし 必死で軒下へ移動・・・びっちょびちょ
皆様のお宅は大丈夫でしたか？
さて・・・「ピザ
」が２ヶ月ぶりとはえら～い！
と思ったけど・・・「マック
」の割合が増えてただけだったー
久々の「ピザ」にワクワク
とりあえず・・・「サラダ」を作ることにした
今回は・・・「とろろサラダ」
「血糖値」の急上昇を抑える効果があると言われている「とろろ」
（そこまでして「ピザ」を食べなくても・・・と言われそうだけど）
「とろろサラダ」・・・長芋（とろろ）・レタス・キャベツ・玉ねぎ・きゅうり・プチトマト（２種類）・かいわれ大根・花かつお
いろんな材料が入ってるでしょ
結構 面倒なので「サラダ」作りをさぼりたくなるけど一応がんばってる
この日も「べジファースト」（野菜から食べ始める）を実行！
シカゴピザ・・・
ハーフ＆ハーフ・・・「たっぷりミート」と「４種チーズのプレミアム」
もちろん生地は食べ応えのある「ビッグトップ」
サイズは「Lサイズ」（４～５人分）
もちろん今回も２切れずつお皿にとり電子レンジで熱々にして
たっぷりミートには・・・「レッドペッパー」
４種チーズのスペシャリテには・・・「ハチミツ」
今回「ハチミツ」が・・・付いてなかった（付かなくなったのかなあ？）
最近こういうことが多い・・・暑さのせいか？
我が家の「ハチミツ」をかけて おいしくいただきました～
「べジファースト」より「ピザ」のサイズを小さくするほうが（いろんな意味で）効果がありそうだけど・・・ね