畳の効果

2012年03月24日 00時29分54秒 | 自然形体 健康

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2月の研修で学んだこと。

 

畳のにおいは、人間をリラックスさせる。

畳は、柔らかいから、関節を傷めない。

※現代、膝の悪い人が多いのは、固いフローリングの床を歩いているから。

                      外の道路も全部舗装されていて、固い。

                      椅子の生活で、正座することが少なくなっている。

  こんなことも理由のひとつじゃないか、と思う。

 

畳は、柔らかいから、ころんでも転がっても怪我をしない。

だから、子どもが思いっきり遊べる。

フローリングは固いから、怪我をしやすい。

だから思いっきり遊べない。

子どもは、思いっきり身体を動かさないと、身体が歪む。

 

外国では(どこの国かは忘れた)、畳が人気だとか。

 

いやあ・・・・日本のものって、いいんですね。

 

自宅の茶の間は、フローリングなんだけれど、畳にしようかと、

本気で考えている。

 

ちなみに、台所の床には、柔らかいマットを敷きつめている。

歩くのに、とっても楽です。みなさんも、やってみて。

 

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