あなたは普段、薬を飲んでいますか？
日本人は、50代くらいから、薬を飲んでいる人がとても多くなるんじゃないでしょうか。
1番多いのは、高血圧の薬かな？
薬（西洋医学の薬）を飲むと病気が治る、と信じて飲んでいると思います。
でも、この著者の 薬剤師である宇田川久美子さんは、薬は症状を抑えているだけ、根本的には治してくれない。
だから、何年も薬を飲むことになる。もし、薬で病気が（たとえば高血圧が）治るとしたら、いずれ薬を飲まなくてもよくなるはず。
でも、症状を抑えているだけだから、根本的には治らない。
たとえば高血圧を根本的に治すには、生活習慣の改善が必要。
とりあえず薬で高血圧が下がっていても、生活習慣を改善するという努力をしていなければ、高血圧症は治っていないので、何年も（死ぬまで？）薬を飲むことになる。
あと、薬は人間が作った合成物で自然界にはないもの。
だから、それを消化するために体にはすごい負担がかかっているのです。
こんな諸々のことが書いてあります。
私も全く同感です。
宇田川さん自身がひどい肩や首のこりで薬を多飲していたのを、運動で全ての薬をやめられた、という体験も書いてあって、とてもおもしろいです。
これには、シリーズがあります。
おもしろいですよ。
ちなみに、薬を全否定しているわけではありません。慢性病にかんしては、薬は症状を抑えているだけ。生活改善の努力がなければ根本的には治りません、と宇田川さんの主張です。
緊急なときには、薬は絶対必要ですから。
ちなみに、当院では、「薬では改善しなかった」というめまい・頭痛・ひどい肩こり・倦怠感・耳の閉塞感
等のお客様がよく来院されます。食事や運動という生活習慣の改善をしなくても、血流が良くなることで楽になっている方がたくさんいらっしゃいます。
その状態を維持するためには、適度な運動をすることやしっかり睡眠を取ること、暴飲暴食はさける事など必要ですが、つらい症状を運動と食事だけで改善させるのは大変なので、手っ取り早くなんとかしたい方は、当院はとても役に立つところです。
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☆コスモス自然形体院
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