膀胱炎 と ファスティング

今年、3週連続で登山に行ったら(午前登山、午後仕事）

さすがにくたびれて、

排尿時にツーンとする痛みが出て、たぶん膀胱炎。

 

10年間、風邪を引いていない、免疫力ある、と自慢して

いた私でしたが、

ああ、還暦になったら、体力が落ちたかも。

 

膀胱炎は細菌感染のせいでおきるので、病院で抗生剤をもらって

飲めば治る。

でも、私は薬は飲みたくない（特に抗生剤は）ので、

自分で免疫力を高めるために、

 

自然形体療法の自己療法で、体の歪みを整え、

ゆっくりお風呂に入り、睡眠時間を確保。

そして、ミネラルファスティング。（断食）

（生きていくうえでの栄養は専用のドリンクで取りながら

のファスティング）

 

食べないことで、消化酵素として使われている酵素を

代謝酵素として使うことができるので、代謝が上がる。

すなわち、傷を治したり、老廃物を排出したり、外敵をやっつける、

という代謝機能が食べているときよりぐーんとアップする。

 

だから、膀胱炎にも効くはず。

 

ファスティングを始めて1日目。

排尿時の痛みがだいぶ無くなり、楽に。

 

2日目、3日目で、痛みは完全に消失。

ツーンとした感じも完全に無くなり、

尿の濁りも無くなくなりました。

 

めでたし、めでたし。

 

少しぐらい無理をしても、へっちゃらでしたが、

無理は、禁物ですね。

 

来年は、秋田出張所に行く回数を減らす予定です。

 

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