梅雨が続くと、外に出るのが おっくうになるのを
どうするべきか？ 考えて
いろいろと 書物を読んでみると
こういう言葉に であいました
養生の要は骨を折るるにあり
動く扇に
風ぞ生ずる
扇子は あおがなければ 風を生ずることがなく、
身体は動かさなければ、
気血がうまく循環しない
湿気の多い梅雨時期は、
心身ともにだるく
血のめぐりが 悪くなりがち
だるいから、歩くのやめよう
これ 悪循環 なり。
こんにちは
☆(◍•ᴗ•◍)
昨日は、
電車に乗って
買い物に行ってきました
人生で１度も水手袋をして
食器洗いしたことがないので(笑)
使ってみようかと‥↓買ってみた
玄米入りの(๑´ڡ`๑)
食パン(リピート買い)
梅っしゅ、ではなく
ゆずッシュ(これ好き)
わたし用 らーみょん
ひとりで
電車に乗って
そろそろ京都に(◔‿◔)
お出掛けしたいです。
梅雨のうち‥
今のうち‥。
公園の木に、なにかが
ぶら下がってました
缶チューハイ？の缶で作った、
風車(かざぐるま)
どなたかが 作ったんだろうね🤗
風が吹くと クルクル 回って
癒やされる( ꈍᴗꈍ)
しかし よくできてるな
大阪の人は
一致団結だし、やさしい(/^-^(^ ^*)/
5月15日(金) 陽性率 0.6%
隠し撮りされてた(動画)笑 乁( •_• )ㄏ
座布団に座ってた、からの 体操の図
左肩腱板、、治っております└|∵|┐
真剣
NHK ありがたい📺
巣ごもり あるある…、
体重３㎏増加中でございます(♯^^♯)笑
大阪に来て、初の半袖外出！
気温が沖縄っぽくなってきました！
スーパーへ買い物 でかけてみることに (外出６日ぶり)
お昼の１２時半、スーパーの中、すいてました
（レジは透明ビニールでフェンスコロナ対策）
クックドゥ↓↓はじめて見ました
どんな味なんだろう？
ゴーヤーが売ってなかったので、これは買いませんでしたけど、
スーパーの隣にあるセブンイレブンにも寄ってみたら^^
ささみ、犬用！
買います、⊂(•‿•⊂ )*.✧
2ヶ月ぶりに飲んだ (づ｡◕‿‿◕｡)
カフェラテ (帰り道)
クッキーさん、お土産に歓喜の舞 Uo･ｪ･oU
ココロの愉しみがコレだね^^ ﾖｶｯﾀﾈ~~ｸｯｷｰ(◍•ᴗ•◍)
本日買ったもの、(スーパー)
わかめ、きうり、お酢、葛切り、しめじ、エリンギ、トマト🍅、ほうれん草、長芋、
豚肉生姜焼き用、ささみ、
やさしお、焼き肉のタレ
薄力粉、落花生
セブンイレブン
ｸｯｷｰのささみ、冷食ナポリタン、冷食味噌ラーメン、冷凍オクラと長芋、 冷凍チヂミ、ナッツ、チョコモナカジャンボ、ミルキー、カフェラテ以上
引っ越してきて、1ヶ月半
そんなに混んでない、いいスーパーを
見つけました
（たまたま、空いてたのか知ら？）
もぅ、
人混み多い、駅近の地下スーパー、行かんどこ。
散歩道に、筍が、ちょっと見ぬ間に伸びてました
↓成長 はやい^^
ちょっと前に見た 筍が これ↓
土日 雨だったので、
クッキーさんの散歩は 3日ぶり
やっぱり外の空気は、いいもんです^^
みなさま
ご無事でしょうか
安寧(あんにょん)
韓国はむかし、戦(いくさ)の世
通りすがる人々の挨拶は
ご無事ですね！
それでは安寧で！
無事で生きてること
安寧で、生きていくこと
この祈りが(あんにょん)
人と人との挨拶になったそうです
(美栄橋の、韓国料理店の韓国店主から聞きました)
クッキーさん
散歩道
たけのこだ！すごい (たべたい😄)
天気 よし🌤️
クッキーもがんばってます🐕
今日も皆様 安寧で…(祈)
4月、いい天気で暖かいです
クッキーのさんぽを終えて、
そっから(１h🚶)
ひとり さんぽ
まんなかピンク さくら🌸
春だね🌼🌼🌼
空気が澄んでる
自然の美術館だゎ、、📷
ずっと家の中だと
余計にそう、おもふ😊
目の保養ｳｫｰｷﾝｸﾞ
グルっとまわって、🚶
スーパーで夕飯買って帰宅コース。
でした。
今日はポカポカ日和なので
ｳｫｰｷﾝｸﾞがてら
買い物に行ってきました
そんな
みちすがら
太陽の塔(¶o¶)みっけ↓
ようこそ大阪😊よろしく大阪
3月15日で大阪万博50周年になるそうです
