来年、50にして、とにかく私はお茶を習うことになった‥ ←こんな私に、丁度よい映画^^（10月より公開）
『日日是好日』特報
「歳をとったから、自動的にいい顔になるわけではない」
先週末、amazonで、ポチりました
内容は、わからないけど、題名とお茶というのに、ひかれて 今日から読み始めた本
「お茶はね、重たいものは軽々と、軽いものは 重々しく、、」 ←序章より抜粋
これって、
物理的にも、精神的にも、 言えるのか知ら？
重いものを 重いぃぃ、、って ならないよう、これくらい重くない！っていう感じとか‥、
軽いものを、軽々しくせず、重く！（簡単なことでも慎重に！）
茶道って、カタチから おしえてもらうけど、
あとから沸々と、ココロに うちあたいするものもあって‥、（※うちあたいとは、こころあたり=意）
こういうのが、おもしろいです
（おもしろい呼ばわりしてすみません）
この本は、大学生の女の子が、なんでもいいから、なにか始めたい、
茶道を始めたはいいけど、お茶の世界って一体なんなん？！
そこから２５年間、茶道を続けてきたという物語
読みはじめたら止まらん
^^
今年?の１０月に映画化するみたい
ところで
わたしの実家の母が、亡くなって今年で６年、、、
６年間、母の老眼鏡を使ってました
とうとう、こないだ このメガネ
右側のフレームが壊れてしまって、セロハンテープでくっつけてw まぁまぁ不便‥。笑
メガネ屋に行ってみます
大阪近畿地方のみなさま、大きな地震 大丈夫だったでしょうか？
（お亡くなりになられたかたにお悔やみ申し上げます）
朝８時前、、
旦那と息子が住んでる地域で、震度６ってニュースを見て 息をのみました
沖縄からすぐ飛んで行ってあげられない、こうゆう時に
すぐ連絡とれて無事だったこと、
父と息子が一緒に家に居るときだったこと、
津波の心配はないとのこと
ひとまず、ひとまず‥ ホッとしました
地震後、停電もなく、水も出る、玄関の扉も開く
そんな状況だそうですが、
これから本震がくることを念頭に、自宅待機中にやるべきことを 少しづつやっているようです
ツイより抜粋（近畿地方の人達へのメッセージが続々とあがってます）
@Briorsv様
熊本地震経験者の母「もう大丈夫って思ってるやろ？熊本の時もそれで油断してる時にもっと大きいのが来た。備えてるか備えてないかで大きく変わるけん
･ 水と食べ物の確保
･ 高い所のビン類を下におろす
･ 携帯の充電を満タンに
･ 懐中電灯の場所確認
1番大切なのは また来るかもと思うこと｣
まわってきたので載せておきます。 みなさん気をつけて。
大丈夫か！ 運転中やし わからなんだわ 知らんけど 建物大丈夫か？ ガス漏れないか？ ガスの臭いがしたら 電気付けたり消したり したらあかんよ！ まだ 余震があるかも？ 気を引き締めや 声掛けしいや
東日本大震災経験者として単純で、知ってることも多いと思いますが大切なことを書きました。目を通していただけると幸いです。 これから何もありませんように、みんな無事でいるように願ってます。
twitterより 各お借りしました
水に しずむがごとく 座り、
けむりが たちのぼるが ごとく 立つ
最近、縁あって
茶道の習い事をはじめました
おうちゃく、 無意識過剰‥、最近、膝が弱い
こんな私ですが
どこまで治る？かわかりませんけども（笑）
めずらしく勇気を持って飛びこみました
※ 誘ってくれたお友達母ありがとうございます 
なにごとも、
思い立ったが吉日
歩歩是道場
先生の床の間のお軸には、
ホホ コレ ドウジョウ と書いてあります（こういうの大すき
）
歩歩とは、 一歩一歩、
今 自分が置かれてる場所、立場、状況は、そのまま自己を磨く道場である
自分の心に 妄想邪心があっては 道場 とはいえず、
正直で、素直なココロであれば、 自分を高めることができます
by 百歳の禅層 松原泰道師
準備するもの
道具を一式そろえるのに、
大きい声では 言えませんが
人生初のメルカリで
送料込千円で一式そろえることができました
時の運に感謝
利休せんす、袱紗、茶杓、袱紗はさみ、懐紙、茶巾
新品同様！上等上等
週に１回、
これまで おしえていただいたこと‥
お辞儀の３段階 真 行 草
襖のあけかたも３段階
（扇子は閉じた状態で使われ、自他との間に結界を作り 謙虚さを示すためのもの、挨拶時や道具の拝見時に使う）
畳間の歩き方
立ち方、すわり方、
薄茶のいただきかた
袱紗さばき
緊張しますが元気に、楽しく、２対１で、習ってます
※茶道教室外の初お茶会の図より↑抜粋
国産の蜂蜜は、貴重品
お買い得（サンエーメインプレイス食料品お米売り場にて）
５００ｇ １本 2,０００円を ⇒ ２本買うと 3,000円にしてくれます（ミニサイズ１本もおまけ有）
※平成21年5月末まで賞味期限
おはようございます
小松菜と豚肉とあぶらげの炒め物
タマゴとハムマヨごはんのせ
冷蔵庫の中 なんにもなくて焦りましたw
台風？も近づいてくるようなので、
土日 外に出歩かないように買い物行ってきます
6/14弁当
シーミーのGWの時、今帰仁の親戚の叔父さんが借してくれて本（読了）
本の登場人物の中に、親戚のおばちゃんが出てくるという、貴重な本でした（著者は、遠い親戚にあたるのかな？）
沖縄戦前、戦後の時代、沖縄の住民と米軍兵と、対馬丸のことなどが、記されてました
著者が、戦争の記憶を、語るように、 読者は、それを傍で聴いてるような感覚の、本だったな。。。
著者：宮里 真厚
1957年 横浜国立大学工学部卒業
1965年 琉球大学非常勤講師
タンパク質を、よく摂ることで、
↓
小腸の絨毛がフサフサ育ち
↓
ＮK細胞が活性化
↓
免疫アップするそうです（タンパク質、大事
）※たけしの家庭の医学より
湿邪の季節 気をつけるのは（薬膳・東洋医学より）
五臓⇒脾
五脾⇒胃
五華⇒唇
五菅⇒口
五主⇒肌肉
五味⇒甘（甘みをとる）
6/13（水曜）
鶏の唐揚げ甘ダレ弁当
おはようございます
6/1２ 火曜日
6/11 月曜日
先週末のお弁当 (人参しりしりにトッピングしてるのは、ヨクイニン（はとむぎ）
湿邪には、はとむぎ
身体のなかの余分な水分を、外にだしてくれます
