おはようございます(◍•ᴗ•◍)
月曜お弁当
チーズハンバーグ
ゴーヤー揚げ
南瓜煮
ゆでたまご
ひじき塩ごはん
竹内まりやの曲の中で、
1番好きで、ｶﾗｵｹでも必ず唄う曲って
ありますか?
私は殊更、
とりわけ、
なかでも
ダントツに好きな曲が
真冬のデイト←
沖縄には、
雪もスケートもないので、
別世界だな〜ってところが
これまたいいのです。
(◔‿◔)♫♫
真冬のデイト
台風17号は、まだのよう
散歩みち。
ゆうなの花とクッキーさん
昨年９月の台風対策で
大きなブーゲンビリアの鉢植えを
動かしたら、親指亜脱臼してしまい…
今に至ります
重いもの⚠要注意ですわたし
今日は、買い物がてら
あっぷるタウン2階のカレーナン屋さんへランチ行ってきました
ﾜﾀｼは、初めて入るさこのお店
チキンカリー 私
バターなんとか? ママ友
二人とも辛さ無しをチョイス←
食後にラッシー
ママ友は人生初のラッシーでした^^
秋台風🌀
今週土曜日
沖縄に近づいて来るのかｧｧ…
もう本土には行くなよ17号‥‥。
夜ふかし、できずに 爆睡してしまいました
寝不足で、検査中 ねむろうと思った作戦ですけど、
MRI検査開始😅
カタカタ音を聞きながら、ちょっとコワい感じ
寿限無 寿限無 ごこうのすりきれ←これを唱えました（笑）
集中どころがあれば、恐怖心が半減w
検査結果は、
右肩 よくなってるとのこと！
６月、切れそうだった腱が、
がっちり系な腱になりつつあるそうです
まだ あと少し、ﾘﾊﾋﾞﾘは続きますが……
家での宿題ﾘﾊﾋﾞﾘも負荷を上げて継続となりました
肉 もっと食べなきゃな…
左肩が、使えるようになったら
次は右親指の亜脱臼←これもあります私
✧\(><)ﾉ(๑•﹏•)
９月も中旬、
６月に肩を痛めてMRI検査をし、
肩腱板損傷ということで
ﾘﾊﾋﾞﾘ開始から、はや4ヶ月
あしたは、経過観察のMRI検査です（費用は無料）
20〜30分くらいじゃないかな？MRI検査
すごく長く感じる
気分もわるくなりそう〜な
圧迫感のあるヘンな時間です
あしたのMRI検査中に熟睡できるように
今日は夜ふかしでもするか😅
おはようございます
昨日、北海道物産展で買った
とうもろこし
皮つきでレンジで５分
ご飯の上にのせただけ
黄色って目から元気が入ってくる🌽
小松菜とベーコンとチーズのオムレツ
蒸しオクラ
えのきベーコン巻き
シークヮーサー
