美しい…筋肉痛

結婚式余興のソーラン節♪

子供達だけの出し物ですが、

月曜日、dvdを見ながらの練習！


息子と娘と、おもわず私も参加”

踊ること、こ１時間。



まるで、ストレッチみたいな、ハードな振り付けでして、、


私だけが！太もも筋肉（激）痛…。



階段の下りと、椅子に着席する時が　　

やばい　です。


そんな中…

会社の女の子が、伊平屋島ムーンライトマラソンを完走したらしく。

「走ってる時は、２度と走るもんか…」と思い。

完走したあとの打ち上げでは、

「来年は、どんなして走る～」と盛り上がるそうです！


今回２度目の完走…とってもイイ顔で語っておりました。


筋肉痛の痛み’の違いを感じる～～