風が昨夜から強く、ベランダの波板がカタカタと音を立てています。朝は少し弱まりましたが、風が吹いている分、寒さを強く感じます。朝の買い物に出掛けた後は外に出ず、借りてきた本を読んで過ごしました。家人も４時頃まで家に居ましたがラケットの素振りのために外に出ました。少しして家に戻り、「偶然、散歩途中の卓球仲間のＳさんの奥さんに会ってご主人の手術が成功しますように」と挨拶をしたと報告してくれた。私が２，３日前から腰が痛いと言うものだから運動をすることを勧めるが一向に運動をする気配がないものだから、Ｓさんの奥さんのように運動をしたらと遠回しに言っているように思えた。３０年近く前にギックリ腰に２度なって病院に行ったことを思い出した。だから、その痛さを思うと運動の大切さは分かるけれど、いざやるとなると言い訳ばかりするもう一人の自分がいる。
◆蒸しカニ 焼きカニ ◆ローストビーフサラダ ◆南瓜煮物 ◆茶碗蒸し ◆ご飯
～ 食後、口直しにイチゴを食べましたがカニの匂いが取れません ～
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