モチベーション

　台風の関係で風が少し強いように感じます。自転車ですから追い風はよいのですが、向かい風はペタルを踏んでも前に進む距離がほんの少しです。でも、踏み続けねば自転車が倒れるので仕方なしに漕ぎ続けて家に戻る。こうして目の前の用事を片付けていけば身軽になると思ってやっていますが、次から次に目の前に用事が出てきて身軽になることは出来ません。前にある用事を数えるより、一つ片付いたと片付いた方を数えることが気を楽にしてくれる。やらなければ、それが前に積み重なっていくわけですからやり終えたことは自分の成果として大きく評価して勇気づけます。褒めて褒めて次へのエネルギーをため込んでいくわけです。昔は夏休みの宿題などはやる前の数を数えていたように思うのですが、今は多分、やり終えた数を数えると思います。一つ出来た、二つ出来たと積み上げる方が達成感を得やすい。初めは一つ出来た、二つ出来たと取り崩していっても、まだこんなにあると絶望感に見まわれ、やる気をなくしてしまうが、終わり頃になると残った取り崩す方が少なくなってもう少し、もう少しと意欲が出てくるのに、出来た方を見て安心していた。即ち、宿題の多い方を見てやって来た気がする。モチベーションをどう維持するかを幼い頃は考えもしなかったから、いつも8月末は泣きながら宿題をしていたように思います。やはり、これも経験なのでしょうね。

　今日の夕食は、


　◆麻婆豆腐　◆餃子　◆三色ナムル　◆もろきゅう　◆ご飯　
　　　～　　～