まずお詫びから、12月2日のブログ「2019年は10連休」
http://blog.goo.ne.jp/kw1555/e/528774b0acbeb410c6c5741364b9fd6a
この中で4月30日 平成天皇退位で祝日としたが、
4月30日は5月2日と同じく「祝日と祝日に挟まれた平日を休日にする」との規定により休日となります。
雨が降っている日のウォーキングコースはイオンモールで、月に1~2回行きます
通路の床にはウォーキングコースが記してあります
一階のスタート地点
一階と二階の通路だけで800メートル、これで僅か36kcal の消費!(運動でのカロリー消費は大変です)
一階と二階だけで、三階 四階にはコースが記してない、一番上の写真の左上の「5」はチエックポイントの番号です