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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです
いつも皆様に何か少しでもお役に立てるお話でもあれば・・・と書いていますブログですが
今回はちょっと自分のことをお話したいと思います。
わたしは３年半ほど前から 火～金曜日は朝５時過ぎに起きて ほぼ毎朝 朝ヨガに行っていました
（朝の新鮮な空気が漂うヨガスタジオ 場所：スピリットヨガhttp://spirityogastudio.com/ ）
これだけ続けると 大変というよりも 日課 になっていましたが
実は その 朝ヨガのクラスが ４月末で終了しました
雨の日も
雪の日も
台風だって 二日酔いの日も
通っていた朝ヨガ
しかしながら・・・終わると聞いたとき
「なぜ！！」とか 「いやだ～！！ 」という 気持ちは 出ませんでした
実際に朝ヨガを担当して下さったインストラクターの先生は とてもお忙しい方で
東京や北海道、福岡など様々なところでワークショップやヨガインストラクターを養成クラスをされていて
ご多忙の中でされていたので 先生に今まで続けてくれてありがとうございますの感謝の気持ちでした
そして 自分自身にも 本当によくがんばったね～という気持ちでした
そう思っていたら、なんと 朝ヨガが終わった日に 何も知らないルナプシュケのお客様が
来店の時に 別の理由で たまたま お花をプレゼントしてくれました。
偶然とはいえ ３年半の朝ヨガの卒業の日に お花をもらえるなんて 有難いかぎりです
話は戻りますが 人それぞれ ３年半というと 色々とあると思いますが
私にとっても この３年半は 思い深いものでした。
大好きな方との別れ 父の介護 父との別れ 多くの出会い セミナー活動 新しい取り組みetc
そんな時だから もしかすると３年半もがんばれたのかもしれません。
朝ヨガは静かに幕を閉じましたが 私にとっては 一つの大きな周期が終わった感じがします。
そんな自分を少し振り返ってみたいなと思い お話したいと思います。
ぜひ暇つぶしにでも お読みいただければと思います。
今回は短いお話 心を開こう～ハートオープン open your heart～
私が朝ヨガを始めた時は まったくヨガなどわからず・・・
ヨガのポーズの名前も知らず
いつもまわりをキョロキョロ 硬い体を伸ばしながら 必死でしていました。
先生は外人でしかも男の先生でしたので 英語と日本語が混ざりながらのレッスンでした。
留学経験はあるのもも 久々の外人さん
そして まったく知らない世界
しかも男性ということで・・・なんとなく 距離感を持ちながら 
始めたからには３カ月は泣き言云わずに続けるぞ
という根性だけでヨガをしていた私
ヨガの先生はそんなわたしに 最初はあまり細かいことは云わず 黙々と指導していましたが
最初の頃、 ある一言だけを 何度も 何度も わたしに連呼していました
その言葉は 『ハート オープン open your heart 』 でした。
外人の先生のなので 『胸を開きなさい』という意味だったのかもしれませんが
今思うと 『心を開きなさい』と云っていたようにも思います。
何かを始める時 私はいつも 学ぶこと 知ることを一番に考え 必死にただ がんばっていました。
しかし 何かを始める時に 一番最初にすべきことは 心を開くこと が大切なことを教えてもらいました。
心をがっちり閉めて ただ 必死だった当時のあたしを 怒るわけでもなく 見捨てるわけでもまく
ただただメッセージを送り続けてくれた 先生に 今でも感謝しています。
Lot of thanks dear Haidar sensei
ハイダー先生のプロフィール
http://spirityogastudio.com/instructor/regular-teacher/haidar-ali-profile.html
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