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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです
最近、なにかと話題の “ 腸 ” 皆さんも気になっていますか？
なぜこんなに話題になっているのか？？？
腸といえば、便秘や下痢など排泄というイメージですが・・・
実はそれだけではないことがだんだんとわかってきています。
免疫や肌荒れ、そしてストレス、自律神経など・・・
腸はわたしたちの美と健康に深く関わっているんですよ～
しかし・・・中医学はやはりすごいのです
最近では第2の脳と云われている腸ですが・・・
中医学では三千年以上前からわかっていたことなんです
中医学では心や精神をコントロールしていて脳の働きも兼ね備えている【心】と【小腸】が深く結びついていると云われています。
そして最近云われている腸と免疫の関係も
中医学では呼吸や免疫に関係している【肺】と【大腸】が深く結びついていると云われています。
中医学の勉強をされていない方にはなんのこっちゃ？？という話かもしれませんが・・・
今までは多くの人が中医学を学びながらも・・・
なんで心と小腸が関係しているのだろう？？という疑問を持っていた人も多かったことが
多くの研究によって、西洋医学から解明されたんですねヽ(^。^)ノ すごい！！
今回はそんな腸のすばらしい働きを中医学の観点からお話するワークショップを開催します
お話しだけでなく
腸に効くマッサージ方法などセルフケアもお話しますよ～
更にアロマオイル作りもやっちゃいますよ〜〜〜
.:♪*:，。祝☆峰楓6周年＆かえる1周年記念イベント 。・:*♪:.
すみよ先生の『東洋医学de美生活』 2015年6月14日（日）１０：３０～
【内容】
●便の状態で健康チェック
● 腸と肌について
● 腸と自律神経について
● 便秘と下痢のタイプ別養生法
● 腸の体質別アロマオイル作り
● 腸に効くツボ＆マッサージ
こんな疑問を解決しませんか？
・吹き出物や肌荒れは肌ケアでなく腸ケアを！
・コロコロ便の原因は？
・ストレスで下痢や便秘になる。
・便秘に効くお茶で体を冷やすって本当？！
・お腹の張りやガスが気になる
・スパイスの食べ過ぎで便秘になる？！
・手の甲に下痢のツボがある
・便秘の人はたくさん水を飲むのは良いのか？
・腸からデトックスする方法
■ 場 所 ： ヨガ＆ピラティススタジオ峰楓-minekaede- >> アクセス
■ 講 師 ： 山本 澄代 先生
■ 受講費 ： 峰楓会員 3.500円（季節の漢方茶付） / 一般 4,000円（腸に良い漢方茶付）
■ 定 員 ： 25名様程度
■ 対 象 ： 美と健康、そして美腸に興味ある方ならどなたでも♪♪
お申込み、お問い合わせはこちらまでお願い致します
→ヨガ＆ピラティススタジオ峰楓 http://www.minekaede.com/workshop.html
皆様のお越しを心よりお待ちしておりますm(__)m
・゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*
中医学を基礎から学びたい方へ 〜はじめての中医学と経絡～
ココロとカラダで学ぶ 東洋医学〜はじめての中医学と経絡～
2015年6月21日(日) 10:00~12:30 & 14:00~16:30 (1.5時間お昼休憩)
第1部
【ココロとカラダで学ぶ はじめての中医学】10：00～
自然を学ぶ。
中医学で自分や周りの人の体のサインを理解しませ
んか？
第2部
【ココロとカラダで学ぶ はじめての経絡】14：00～
体を巡る経絡（エネルギーライン）を感じてみませんか？
開催場所：スピリットヨガインターナショナルヨガスクール 大阪
ご予約・内容の詳しい説明はこちらのスピリットヨガＨＰをご覧下さい。
http://spirityogastudio.com/event/workshop/meridian-sumiyo-ws-2015.html
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