「摂食障害から回復するための8つの秘訣」という書籍で、大変興味深く受け止めたことの一つに、この、「痩せの十戒」があります。
だから、今日から、一個ずつ、丁寧に、UPして行こうっておもてます。
まあ、ぶっちゃけ、迷信です(キッパリ
しかし、私にとっては信仰のよりどころだったものです。
疑う余地のないものだったことです。
たぶん、ひとつやふたつ、あなたにとっても、心当たりがある戒律が出てきます。
「えっ、これって常識ちゃうん？？」って心底驚くかな。
「こんなこと考えてるからあかんねん」「間違ってるわ、おかしいわ」って否定するかな。
どんな思いが湧いてくるかな。
それをそのまんま感じてみませんか。
だから、今日から、一個ずつ、丁寧に、UPして行こうっておもてます。
まあ、ぶっちゃけ、迷信です(キッパリ
しかし、私にとっては信仰のよりどころだったものです。
疑う余地のないものだったことです。
たぶん、ひとつやふたつ、あなたにとっても、心当たりがある戒律が出てきます。
「えっ、これって常識ちゃうん？？」って心底驚くかな。
「こんなこと考えてるからあかんねん」「間違ってるわ、おかしいわ」って否定するかな。
どんな思いが湧いてくるかな。
それをそのまんま感じてみませんか。