ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

p30①

2020-10-26 23:53:00 | ドロップ ザ ロック
いま思えば、あの頃の落ち込みは、自分が「神の役を演じていた」せいだったのでしょう。

ハイヤーパワーのゆるしよりも、自分の欠点のほうが強力だと思い込んでいたのですから。



<次回の12ステップミーティング>
 
日時:2020年11月22日(日)14:00〜16:00
場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)
内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。


自転車のハンドル

2020-10-26 00:34:00 | 日記
ステップ3の「ゆだねる」の感覚は
手を離して、チャリに乗る感じ

ハンドルから両手を離して、チャリに乗ってる感じです

あっ、ぶつかる!と思うと
ついつい、両手でハンドルをぎゅっと握って、よけたくなるけど

ハンドルは、握らない…感じ。

ってこれは
まるっと仲間の受け売りなんですが笑

そうやなあと思います

今日一日。