身を委ねる練習 2020-07-14 23:18:00 | 日記 たとえば「シェフの気まぐれおまかせメニュー」を選ぶとかです。たとえば食材宅配「ベーシックプラン」なんかにしてアレンジせず…脂身をとったり、蒟蒻で代用したりせず…レシピ通り作って食べることです。給食です。機内食です。病院食です。つまり自分の意志で選んだものを食べないことです。相手が用意したものをそのまま受け入れることです。ゆだねるはうけいれるととてもよく似ています。今日一日 #回復 #摂食障害 #アルコール依存症 #12ステップ « アクティングアウトの理由を... | トップ | アディクションのグループ療法1 »
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