夏日

昨日・きょうと朝から晴れて暑い、暑い！

シーツを洗ったりやりたいことはいっぱいあるの

シーツを干すのは2階のベランダで・・・

今の私は階段が辛いのよ（＾＾；

庭に出ると

ついつい花々に目がいってしまい

花の終わったシュウカイドウを片付けたり・・・

アゲラタムを抜いたり・・・

早く膝が治って欲しいわ

で、きょうもリハビリに行ってきました

きょうは膝にボールを挟んだり

ゴムロープを使った運動だったり

また腿やおしりが筋肉痛ですよ（＾＾；