◆ジムトレ
・フラットベンチプレス(フリーウエイト)
60キロ10回×2
80キロ8、3回
100キロ2回
・インクラインベンチ:136.1キロ少々
・懸垂:10回3セット
・レッグプレス:181.4キロ10回3セット
・ベントオーバー・ロー:100キロ8回3セット
・デッドリフト100キロ10回2セット
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まぁ~迅速・丁寧・確実な事♪
日本のショップは素晴らしい。
加えて言うならその上親切。嬉しい限りです。
そんな訳で、先日発注した「アダムス 9032LDドライバー」が到着しました!
まだシャフトは換装してないので、
打感や感触、性能の程は論ずる事が出来ません。
もしかしたらシャフトも新しいものを用意するかもなので。
ただ手にした感じ、これは期待出来そう。
耐久性もある程度確立されてそうです . . . 本文を読む