副産物

腹筋に本腰入れ始めた頃から、
トレーニング翌日、早ければ当日は
ごはんの量が格段に減った。


これまでは普通に２杯食べてたごはんは、
最近は１杯で十分になった。


卵が先か、鶏が先かの話に似てるけど

絞りたければある程度食事を抑え、
絞る為のトレーニングをしてればこうして必然食事が抑えられる。


面白いもんです。