昨日はホントは腹筋デーだったのに、
休まざるを得なかった。
不測の事態とはこういう事を言うのだろう、という事象があり
朝もはよから5時に起きて、まだ真っ暗な幹線道路を
5時半には走ってたという感じだったので…
そして今日はスケジュール上ではOFFですが、
正直「助かった」といった感じです…。
3日間の平均睡眠時間3時間という状態と、
トレーニングの疲労が一気に体調を下降線に引っ張り下ろしまして
一昨日から歯茎は腫れるわ、筋肉は痛いわ、意識は朦朧とするわでヘンタイ…
いや大変でした。
明日はジムトレの予定だし、しっかり体調管理して回復させなきゃ
貴重な時間がダルダルのまま過ぎていってしまう…。
折角武器も揃ったんだし、暇を惜しんでトレーニングと
出来れば練習に充てなければならない。
シーズンまであと僅かしか期間もないのだから。
