2/15よりトレーニングメニュー変えて、
早速筋肉痛になってます。
動かす所を変えると、やっぱり来ますね。
あと、これまでは2日に1回
決まったメニューをこなすというリズムで
トレーニングしてきたのを
別メニューを毎日こなすようにした事で、
ちょっと戸惑いというか、多少の面倒臭さを感じてる。
新しいことやると、最初面倒くさいんだよな。
そのうち、何も考えずにできるようになると思うから、それまで我慢だ。
2/15よりトレーニングメニュー変えて、
早速筋肉痛になってます。
動かす所を変えると、やっぱり来ますね。
あと、これまでは2日に1回
決まったメニューをこなすというリズムで
トレーニングしてきたのを
別メニューを毎日こなすようにした事で、
ちょっと戸惑いというか、多少の面倒臭さを感じてる。
新しいことやると、最初面倒くさいんだよな。
そのうち、何も考えずにできるようになると思うから、それまで我慢だ。