先日から、イメージによるワークで。
どうにも、自分にも「戻り」があるようで。多少背中が重くなってきておりますが。
自分の中にある、こういう部分がある場合は一度中断して。
まずは自己ヒーリング、というか、自分の中のクリアリングから行ってください。
ヘミシンクを聞いている人であれば、ゲートウェイのエクササイズにいくつかあるものを聞いて。
色呼吸とか、エネルギー変換ボックス。そういうものを活用して。
私のセミナーでチャクラクリアリングのやり方も効果ありますので。
私は、ヒーリングを学んだARION方式も加えてやっております。
まず、イメージで相手の方の不安や恐怖を取り除く場合、
まずは自分の内部にある、その意識を解放することが重要ですので。
「エネルギー送ります!!」
といって、自分にある恐怖を送ってしまう場合もあります。
まずは、自分の中にある、地震の状況を見て感じる「恐怖」「不安」を軽減させて。
それからイメージをおこなって下さい。
まずは、自分の中にある意識を、クリアにすることから始めて下さい。
一人ひとりの中にある不安が、1つの場所にあつまると、それはさらに力を持った不安になりますので。
そして恐怖を感じる意識は、恐怖をあおるデマに踊らされてしまいます。
恐怖だけをあおるメール、メッセージ、そういうものは一旦置いておいて下さい。
不安を持った時は、一旦停止。
深呼吸をして。
3回深く深呼吸をして。
そして、ヘミシンクのワークを行ったり。自分にとって心地の良い曲を聞いたりして。
意識をすこし上向きにしてから、イメージをおこなって行きましょう。
すべてが上手く行く。
救助を求めている人が救助される。
これはメタミュージックしか聞いていない人でも、ゲートウェイ初心者でもできますので。
何もしていない人もできます。
自分の中に沸き起こる恐怖や不安はしょうがないもので。私だってああいう映像見たりしたら、そういう気持ちになってしまいます。
なので、そういう時は一旦停止。
一度リセットして、またイメージ開始。
と言う感じで。
昨日の大切な人の不安を取り除くエクササイズに続いて、エネルギーバーツールの活用でのエクササイズの一例を。
自分にとって、安らぎを感じる色。それを想像してください。
緑、ピンク、オレンジ。夕陽の色、朝日の色。
もしくは、安らぎを感じる状態をイメージして下さい。
ペットと触れ合う感じ。わが子と微笑みを交わす瞬間。愛する人と共にいる心地よさ。
その気持ちをエネルギーバーツールに込めて下さい。
そして、それをペイントローラーの形にして。
被災者の方が避難している場所。
多くの方が被害に遭われている場所。
救助を待つ方の居る場所。
そういうところをその色で塗っていきます。
想像で構いません。イメージで。
色が濁ってきたら、一旦停止。
もう一度深呼吸からはじめて、自分の意識を開いてから。
疲れたら無理はしないで。
現実にできる援助と、こういう非物質的な援助。
できる範囲から少しずつ行っていきましょう。
不安や恐怖を持った場合は、まず自分をクリアにしてください。
そして、他の人の不安を取り除くように、動いてみてください。
ヘミシンク上達者は、向こうの世界移行された方への手助けも同時に行っていただけると。
モンロープロダクツからも、日本に向けての暖かいメールが届いております。
世界中が手助けしてくれています。
友達からの不安メールやら、テレビは中断しました。。
まずは、自分の中を整えることが周囲にとってもよいのですよね。
情報から遮断されると、いつもの穏やかな、土曜だったり
するのですが、余震くると体がびくりとします(笑)
まだ、助かる人が沢山いると思います。
みんなで、助け合いましょう。
私も、やってみますね。
爆発しちゃったみたいですが、今からでも役に立ちますかね?
そこからはじめられるといいかな、と思います。
そのためには、日常を普通に過ごすのも、必要な事ですよ。