
ついに松江も積雪。と言っても薄っすらなんだけどね。
明日はさようマラソンウオークのハーフ。岡山マラソン以降は最長でも14キロしか走っていない。
体調がイマイチおかしい(汗)&やる気のなさ(笑)
それでも明日に備えて少し走っておきたい。

雪積もってるというのにユリが頑張っている。
タカサゴユリかとは思ったが、花ビラの外側に紫がほとんど入っていない。もしやシンテッポウユリだろうか?

護岸の改修工事は少しづつ進んでいる。
お城の石垣と同じで、嵩山周辺で見られる熱水変質の安山岩が護岸に使われていて、天端の石だけ来待石のようだ。

宍道湖大橋の温度計は2℃。すっかり冬の気温だ。
体重が10キロ落ちてすっかり寒さに弱くなったが、それでも1キロ走るとポカポカしてくる。

嵩山も雪積もったか。すぐに溶けちゃうだろうけど・・・・・・。

遊歩道の北岸で200mの流しを6本やって、本日の練習はお終い。
感触としては1キロ6分20秒でもイケそうな感じ。まだ気持ちのエンジンはかかってないけど、とりあえずはそれでタイム設定するか。