風邪明けの土曜日は。2017山陰の冬ジョグ24

今週はシンドカッタ。
月曜日は朝からずっと頭痛。鼻水も咳も出る。家に帰ってもよくなる気配なし。
そうじゃ吉備路マラソンも近いし、年度末に向けて仕事も立て込んでくるから、念のため火曜日は休んで病院。
インフルエンザではなかったから良かった。抗生物質が効いたのか、水曜日からは元気に。

夜は雨が降ったようだが、天気はさほど悪くない。


久々に天神川沿いを走ってみる。
川沿いの道は狭く、比較的車も通るが嫌いな道じゃない。


桃かな？桜や梅のような木肌ではなかった。花が咲けば区別がつくかな。


だんだん大橋の上から市街地の眺め。この景色は、どの季節も良いなあ。


橋の下をのぞき込んでみる。何とか耐えれる高さかな。


市街地からボートがやってきた。早いなあ。
おかげで手振れしちゃったよ。


手貝水門の奥の島は松崎島というらしい。住民がいること自体すごいが、高さはあまり高くなく大橋川の砂州のようなので、水害の時は大変そうだ。平成１８年の水害の時はどうしたんだろう？？


なぜかムスカリが咲いていた。３月末ごろよく見かける花だが、先週の寒波を考えるとよく咲いたもんだねえ。


フキノトウはわかるんだけどね。時期だから。


本日のルート。キロ７：１０。
この調子ぐらいが、そうじゃ吉備路のレースペースに良いかもしれない。
キロ６：３０のペースはハーフまでかなあ。

そうじゃ吉備路のご案内（引換券）

もう２週間しかないんだねえ。
しかし、朝から頭痛と咳。原因はたぶん雪かきかな？
直らないと困るが、どうしようもないなあ。抗生物質が一つだけあるので使ってみよう・・・・・。

雪上ジョグ２日め。2017山陰の冬ジョグ23

昨夜もまた５センチ程度積もったようだ。
家や駐車場の雪かきをこなしてから、出動。


堀川遊覧船は今日は営業するみたいで、ごみ掃除が始まっていた。
ゴミ掃除も大事だが、水質改善も必要じゃないのかなあ。


雪の合間の晴れ間が出てきた。
今日はスキー日よりかなあ。ちょこっとＢＣ行くには良かったかも。


松江城のアップ。
クールピクスのテレ側の不具合が出ない程度に寄ってみる。
結局のところ開放側がおかしいから、ジャンクで出てたんだろうなあ。


ずいぶん空が青い。もう一月もすれば、黄砂と花粉で霞んでばかりの景色になる。


宍道湖大橋もまだまだ積雪あり。


県立美術館前のウサギの彫像は、動きからしてヤッパ因幡の白兎がモデルだろ。


昨日は風がなかったせいか、南岸側にも積雪があった。
もっとも、3センチもないので走るのは楽そのもの。


野代川の河口にはなぜか鳥がいなかった・・・・・・。初めて見るぞコレ。


日中にこの雪は解けるかな。この天気だと。今回の休みはあまり走れなかったなあ。
まあそうじゃ吉備路に向けた疲労抜きと思うことにしよう。


嫁が島にも積雪があった。あんまり雪は積もらない島なんだけどね。
そういえば、コレは溶岩の一部だそうだからたぶん火山だったそうな。


さあ雪上ジョグも２日連続だと、流石に股関節がおかしくなってきた。

雪上ジョグはヤッパリ体幹に効くのか。 2017山陰の冬ジョグ22

積雪は朝７時過ぎで１５センチくらいかと。このくらいなら走れると出撃。


こんだけ新雪だとどんなシューズを履いてもまず滑らない。
思ったより気温が高くて、交差点付近の歩道はぐちゃぐちゃで濡れるけど。最近はＮＢのボラケイを雪道用にしてるが、割合すべらない。


城山稲荷の入り口も人が歩ける程度には雪が掻いてあった。
こんな天気でも観光客は来る。もう少し広くてもいいと思う。


雪の城山もなかなか素敵。


三の丸公園も真っ白け。


雪と松とお城はヤッパリ雪景色が似合うなあ。


宍道湖南岸はすんごい風。帽子が飛ばされそうなる。


野代川の河口。ココは荒れてないときも荒れてる時も水鳥の憩いの場。


夕日スポットから乃木の跨線橋入り口までの遊歩道はヤッパリ雪がない。この区間だけは気持ちよく走れる。貴重な約１キロの区間だ。
この前もココだけは雪がなかったのだが、風当たりが強くて積もらないのか？


県立美術館まえのウサギの彫像は・・・・・・因幡の白兎がモデル？。


冬特有の疑似晴天がでるから、今日は一日こんな天気かなあ。

宍道湖北岸の遊歩道は雪が残っている。南岸とは大違いだけど、地面に接するところは水分が多いので靴がぬれた
雪道を走るなら、人が歩いていない場所の方が走りやすいな。


なんだか湖岸の敷石の形が面白かったので一枚。
走れるかなあ明日。

明日のジョグはどうなる？

夜八時過ぎの北堀町。
もう１０センチ近くは積もっている。大雪警報のため出雲のくにびきハーフは中止らしい。

明日は走れるんだろうか。
トレッドミルはどう考えたってオレには向いてない。単調なのダメ。
まあ、その前に混んでるだろうが。

スキーという手もあるが、オレはともかく雪道運転苦手な嫁さんを残していくわけにもいかず・・・・・。
吹雪いてるのにスキー場行くわけもないし・・・・・・オレなら吹雪てても滑るが。