こんにちは。
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生前整理の講座では
「生前整理は人生の棚卸し」であるとお伝えしています。
一般的な「棚卸し」とは、企業や店舗などで在庫確認や調査などを行う作業ですが、
ざっくり言えば、
商品や原材料などの在庫を調査して、決済時における在庫の数量を確定し、
資産を評価し、確定させる目的で行われます。
また、一つ一つの在庫を確認することで、
期限切れの商品がないかどうかのチェックができますし、
その商品が本来保管すべき場所にあるかどうかも確認できるのです。
では、「人生の棚卸し」とはどういうことでしょうか。
Peggy und Marco Lachmann-AnkeによるPixabayからの画像
「人生の棚卸し」とは、
自分の過去を振り返り、未来へとつなげていくことです。
一般社団生前整理普及協会の生前整理アドバイザー２級認定講座では、
人生の棚卸しとして、
まず、自分は、今までどのような人生を歩んできたのかを振り返っていただきます。
子供時代は、
学生時代は、
社会人になってからはどのようなことがあったでしょうか。
次に、家族との思い出について、振り返ります。
そして、現在はどうでしょうか。
好きなことは何ですか。
どういう人たちに囲まれて生活をしていますか。
そして、もう、今のあなたに必要ではないものは何ですか。
過去、現在を振り返ることで、
ご自身の持っている在庫が明らかになります。
この場合の在庫とは、
あなたの身の回りの品
大切な家族、友人などの人間関係
今まで人生を歩んできた中で得た知識や経験、得意なこと
大切な思い出の品・・・
などなのだと考えています。
今一度、あなたの持っている在庫の価値を評価して、
私は、こんなにすばらしいものを持っているのだと再認識して、
これを、未来につなげていきましょう。
そして、もう、今のあなたに必要ではないものを、手放すことも大切です。
あなたは、あなたの持っている価値を、
これから先、どのように活用していきますか？
知識や経験、得意なことを仕事に活かすのもいいですし、
それらを人に伝えていくことも素敵なことです。
大切な人たちを守っていくために、すべきことは何でしょうか。
その人たちとしたいことは、何ですか。
今一度、自分の人生の棚卸しをして、ご自身を振り返ってみてください。
そして、ご自身の価値を、きちんと評価してください。
あなたは、もうすでにすばらしいものを持っておられます。
そして、これからの人生を、どのように生きたいのか考えていきましょう。
本日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
生前整理講座情報
生前整理アドバイザー２級認定講座（一般社団法人生前整理普及協会認定講座）
このほかにも、「生前整理」や「エンディングノート作成」に関することなど
ご希望に応じてマンツーマンやグループでの講座も行います。
内容や日程はご相談ください。（費用は内容や人数によって異なりますので、お問い合わせください。）
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