酵素断食第3段、２日目。

昨夜就寝22時半
3時、5時、7時、トイレ。
9時起床。







夜中凄い悪天候で何度も目が覚めて、トイレ。
屋根が吹き飛ぶんじゃないかと思った。
お腹は空くし喉は乾くしぐったり。
そして何故か夢に高倉健さんが出てきて私は健さんの嫁になってた。
健さんの身内が亡くなって葬儀の手伝いに行って、健さんが
の親戚に冷たくあたられるも健さんが優しく慰めてくれ…うん、良い夢だ。

気になる体重は-１㎏。
あと１㎏は落ちて欲しいところ。

夕方、ちょっと気持ちが落ちて頭痛がした。




5時 酵素ゼリー
7時 酵素ゼリー
9時 酵素ゼリー
11時半 バナナ、小松菜、みかんの炭酸割り
13時 酵素ゼリー
15時 酵素ゼリー
17時 酵素ゼリー
19時 パプリカ、グレープフルーツ、みかんの炭酸割り
21時 酵素ゼリー


炭酸割り、安定のまずさ。
牛乳で割りたいよ～

いつもは全然食べたくないお肉や脂っこいものか無性に食べたい。
旦那の夜ご飯作る時がめちゃめちゃ辛かった。
あ～暴飲暴食したいよ～